【50代向け】基礎化粧品ランキングBEST5|エイジング・たるみなど肌悩み別にアプローチできる商品を厳選!

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【全20商品比較】基礎化粧品・化粧水ランキングBEST5|50代の肌悩みに必要な成分・選び方とおすすめ商品を徹底解説!

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「以前よりたるみが気になる…」
「40代の時よりシミが増えた気がする…」
「最近、肌のハリやツヤが減ってきた気がする…」
「鏡を見ると、くすみが目立つようになった」
「いつものスキンケアでは乾燥が防げなくなってきた」

など日焼けによるシミやハリ不足・肌のツヤや弾力のなさなどの年齢肌の症状がこれまで以上に目立ちやすくなっている50代
女性は40・50代を迎えるとホルモンバランスに大きな変化が起こります。
これまで順調に分泌されていた女性ホルモンの一種であるエストロゲンの分泌量が激減することで、肌の水分量が急激に低下します。

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肌の水分量が急激に低下することで肌が乾燥したり、ハリ不足を感じるようになります。さらに近年のマスク生活も、肌荒れに拍車をかけました。
また、これまで肌に蓄積されてきた紫外線などのダメージがシミとして現れてきます。

肌質は年齢とともに変化するので、その時の肌質に応じてスキンケアをしなければどうしても肌トラブルが出てきてしまうのです。

20代の頃はターンオーバーの周期が約28日、加齢によって徐々に周期が長くなり、40代では約45日50代になると約55日になるといわれています。

ターンオーバーが遅れると古い角質が残り、肌がざらつきます。

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保湿力の高い化粧品を使用しているにもかかわらず、「午後になると乾燥してしまう…」と効果を実感できていない方も少なくないはず。

そんな方はお肌にあっていない商品を使っている可能性があります。

このようなエイジングサインを感じてきた50代の肌をしっかりケアするためには、ポイントを押さえて基礎化粧品を選ぶことが重要になってきます。

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基礎化粧品は、肌に不足している水分や油分などを補い、素肌を整えるために在ります。

自分の肌にあった基礎化粧品を使用することで、肌の水分量を保ち、乾燥などの外部ストレスから肌を守ることができます。

一方、基礎化粧品を正しく使用しないと、肌の水分が乾燥しやすくなりシミやたるみなどの肌トラブルにつながります。

つまり基礎化粧品によるスキンケアを怠ると、肌の老化を促進し10年後や20年後の肌の状態に大きな影響が出てくるのです。

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そのため、自身の肌の状態やお悩み毎の最適な基礎化粧品を見つけてしっかりケアしていくことが必要になってきます。

また更年期以降、さらに肌の乾燥が気になってくるので保湿成分を多く含むエイジングケア化粧品を使用することをお勧めします。

「そうは言ってもどれが自分に合うのかわからない」と言うスキンケア迷子の方向けに基礎化粧品を選ぶときのポイントや取り入れた方が良い有効成分をご紹介します。

RECOMMEND
スキンケア選びのポイントと取り入れたい成分はこれ!
01
エイジングケア(*1)効果の高い成分を選びましょう

50代肌悩みの中で特にエイジングケア(*1)が見込める有効成分を肌悩み別にピックアップして紹介

保湿(潤い)が欲しい方

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肌の保湿が気になる方は、セラミド・ライスパワー®︎No.1がおすすめです。

一般的にヒアルロン酸やコラーゲンが良いとされています。しかし肌の表面に留まって潤いのヴェールを張って保湿する成分なので、乾燥や外的ストレスからのガードには向いていますが肌の内側(角層)への浸透は悪いです。
そのため、あまり保湿効果は期待できません…。

本当に保湿効果の高い成分はセラミド・ライスパワー®︎No.1・ナイアシンアミドです。

これらの成分は、潤い成分が角層まで浸透するため保湿効果が高いと言われています。
また、上記の成分が配合されている場合はヒアルロン酸やコラーゲンなどが最大限に効果を発揮しますよ。

乾燥によるシワに悩んでいる方

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乾燥によるシワが気になる方は、ツボクサ、ペプチド、ビタミンE、幹細胞培養上清液、植物幹細胞エキス、アスタキサンチン、グリチルリチン酸ジカリウムが含まれているものを選びましょう。

たるみに悩んでいる方

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たるみに悩んでいる方は、ビタミンC誘導体(特に脂溶性ビタミンC誘導体)、レチノール(ビタミンA)、抗酸化成分(ポリフェノール・アスタキサンチン・フラーレン)がおすすめです。

特におすすめは、真皮まで浸透しやすく、肌の弾力低下を防ぐ「脂溶性ビタミンC誘導体」とターンオーバーを正常にし、肌のハリを取り戻す「レチノール」は積極的に取っていきましょう。

目の下のたるみは乾燥が原因であることが多く、顔全体だと紫外線の影響もあります。50代のお肌は敏感ですので紫外線のケアも忘れずにしましょう。

乾燥によるシミが気になる方

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乾燥によるシミが気になる方はアルブチン、m-トラネキサム酸、ナイアシンアミド、ビタミンC誘導体、プラセンタエキスが配合されているものを選びましょう。

*1 年齢を重ねた肌にうるおいを与えること

02
刺激性の高い成分の配合が無いものを選びましょう

年齢とともに水分がなくなり肌が乾燥しやすく敏感になるので、刺激性の強い成分が含まれているとヒリヒリとしたり、痒みが出たり肌トラブルが多くなるので敏感肌の人以外も注意が必要です。

刺激性の強い成分は全ての人に必ずしも肌トラブルを起こしていくというわけではなく、年齢を重ねた肌に使用したら肌トラブルを起こしやすくアレルギーがない人でも症状が出る場合があるのでなるべく使用は避けましょう。

(刺激性の強い成分例)
合成界面活性剤/鉱物油/合成香料/合成色素/パラベン/アルコール

03
紫外線防止成分配合のものを選びましょう

肌の老化を促進する原因である紫外線を防ぐには、紫外線防止成分が入っているかが重要になってきます。

最近では1年を通してUVケアすることが高まっていますので以下の成分が配合されている日焼け止めを選びましょう。

紫外線を防ぐ2つの成分

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紫外線吸収剤

ケミカルとも呼ばれ、紫外線を別のエネルギーに変換し紫外線によるトラブルを防いでくれます。

(例)メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、パラアミノ安息香酸

紫外線錯乱剤

ノンケミカルとも呼ばれ、肌の上で紫外線を跳ね返すため皮膚への刺激が少ないと言われている。

敏感肌の人は特にこちらの成分が配合されているかをチェックしてください。

(例)酸化チタン、酸化亜鉛

【決定版】50代向け基礎化粧品・化粧水ランキングBEST5発表|あなたにぴったりの商品が見つかる!

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それでは保湿力、価格、成分などをもとに編集部が人気スキンケア20商品を比較した中で、50代の方に本当におすすめできるスキンケア商品をランキング形式で紹介します。

Web限定のトライアルセットであれば洗顔や化粧水、美容液、クリームなどがセットでライン使いできます。

ミニサイズで使い切りやすく、価格も1000円前後でドラッグストアよりお得に買えるので、気になる商品があったら比較表下にある紫色の公式サイトボタンから気軽に試してみてください!

オルビスユー ドット
ディセンシア
ファンケル エンリッチプラス
オルビスユー​​
B.A
総合評価
1位
オルビスユー ドット

4.8/5.0点
2位
ディセンシア

4.5/5.0点
3位
FANCL

4.3/5.0点
4位
ORBIS

4.2/5.0点
5位
POLA

4.1/5.0点
イチ押しポイント
オルビスシリーズ最高峰の保湿力
角層ケアで美肌の土台を整える
VOCE月間コスメランキング2022年12月化粧水部門1位!
VOCEベストコスメ3冠受賞
ベストコスメ
累計331冠
保湿力

こだわりの複合成分GLルートブースター*7/G.D.F.アクティベーター*6

ヒアルロン酸
/セラミド

加水分解コラーゲン液-4、エクトイン/メマツヨイグサ抽出液

オドリギソウエキス

仙人穀ロスマ
美白

トラネキサム酸
*8

アスコル
ビン酸
(ビタミンC誘導体)

スイートピー花エキス/シソ葉エキス

デクスパンテノールW配合

該当なし
シワ改善

ナイアシンアミド*5

レチノール
(ビタミンA誘導体)

ナイアシンアミド

オドリギソウエキス

該当なし
ハリ

こだわりの複合成分GLルートブースター*7

レチノール
(ビタミンA誘導体)

加水分解コラーゲン液-4、エクトイン/メマツヨイグサ抽出液

デクスパンテノールW配合

仙人穀ロスマ
肌へのやさしさ

アレルギー
テスト済み/グリチルリチン酸
ジカリウム

アレルギー
テスト済み/アルコール/外線吸収剤/合成香料不使用

5つの添加物フリー

7つの
添加物フリー

アレルギーテスト済み
キャンペーン
初回送料無料
最短翌日配送
30日間返品OK
送料無料
/10%OFFの
定期購入!
合計5,000円(税込)以上のご購入でサンプルプレゼント
トライアルセット
数量限定美容液付き
シリーズごとのトライアルセあり
こんな人におすすめ
肌悩みが
深くなる前に
ケアしたい方
角層ケアと敏感肌ケアに悩んでいる方
お肌のハリつやをケアしたい方
毛穴ケアを集中的にしたい方
くすみケアしたい方
トライアル価格
オルビス
初回限定
980円
(7日分)
1,280円
(10日分)
1,800円
(30日分)
980円
(7日間)
8,800円
(14日分)
公式サイト 公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

*1 2022年4月実績/3回以上購入者のリピート率(ドモホルンリンクル8点対象) *2 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと *3保湿・肌をなめらかにする *4 保湿・肌をなめらかにする *5 初回限定セットに入っているリンクルブライトセラムに配合されている成分です *6 ロニセラカエルレア果汁、ノバラエキス=うるおいを与えハリと透明感に満ちた肌へ導く保湿成分(G.D.F.=Good Daily Facecare の略称です)*7 メマツヨイグサ抽出液、スイカズラエキス=角層のすみずみまで水分・油分を保ち、ハリ・ツヤを与える保湿成分 *8ローション、モイスチャライザーに配合 *9 加水分解シルク *10 ヨモギエキス *11 レンゲソウエキス *12 マヨラナ葉エキス *13 センニンコク種子エキスとセージ葉エキスの複合成分

調査概要使用しているスキンケアブランドの調査
調査目的基礎化粧品の人気度について
調査対象50代の肌トラブルに悩む女性
調査方法①第三者調査機関を通じたアンケート調査
②編集部による独自調査/評価
調査対象者980名
調査実施時期2023/7/20~7/23
調査団体WeChoice事務局

アンケートをもとに調査した20社の商品
エトヴォス アルティモイスト/ 米肌 肌潤/ オルビスユー/ オルビス ユードット/ 資生堂d プログラム トライアルセット/ アテニア ドレススノー/ アヤナス トライアルセット(ディセンシア)/ エトヴォス バイタライジング/ ビーグレン/ エリクシール/ 肌ラボ 極潤エイジ/ ファンケル エンリッチプラス/ ドクターシーラボ® VC100/ 無添加スキンケア エンリッチプラス/ カルテHD(カルテ)/ アスタリフト(富士フイルム)/ オバジ(ロート製薬)/ B.A(POLA)

【徹底比較】ランキングBEST5に選ばれたおすすめのスキンケア商品を徹底解説!

【肌悩み別】おすすめ基礎化粧品・化粧水|あなたの肌悩みに合う商品が見つかる!

50代向け肌悩み別基礎化粧品_サムネイル

50代の肌悩みは、シミ・くすみ、シワ、乾燥、ハリ不足など人それぞれ。

「どの基礎化粧品を選べばいいかわからない…」と悩んでいませんか?

実は、基礎化粧品は配合成分によって期待できる効果が大きく異なります。

だからこそ、自分の肌悩みに合った成分が配合された商品を選ぶことが大切なんです。

今回は、「シミ・シワ」「くすみ」「ハリ・うるおい」「乾燥」の4つの悩み別に、編集部が厳選したおすすめ基礎化粧品を紹介します。

少しでも気になる商品があれば、まずはトライアルセットで試してみてください!

【シミ・くすみ】を同時にケアするなら「オルビスユー ドット

肌悩み別基礎化粧品_シミ・くすみ_オルビスユードット

こんな人におすすめ
  • シミ・くすみ*が気になる
  • 肌のハリ不足が気になる
  • 本格的なエイジングケア**を始めたい
ブランド オルビス
価格 化粧水 3,630円(税込)
内容量 180mL(約3ヶ月分)
トライアル 7日間 980円(税込)
洗顔料・化粧水・保湿液 + リンクルブライトセラム
注目成分 トラネキサム酸(美白***有効成分)
G.D.F.アクティベーター****
GLルートブースター*****

オルビスユー ドットの最大の特徴は、美白***ケアをしながら、ハリ・うるおいにもアプローチできることです。

50代のシミ・くすみの原因は、メラニンの過剰生成と、ターンオーバー周期の延長(50代で45-60日)にあります。

オルビスユー ドットには、トラネキサム酸G.D.F.アクティベーター****が配合されています。

トラネキサム酸がメラニンの生成を抑制してシミ・そばかすを防ぎ、G.D.F.アクティベーターが角層にうるおいとハリを与えることで、透明感とハリ感を同時に整えることが期待できます。

美白***有効成分を配合しているので、シミ予防への信頼性もあります。

テクスチャーは「みつとろ」と呼ばれる絶妙なコクがありながら、肌に塗布すると瞬時に伸び広がって染みわたるような感触なんですね。

今なら初回限定980円7日間トライアルセットが試せます。洗顔料・化粧水・保湿液に加えて、シワ改善・美白***ケアができるリンクルブライトセラムも付いてきます。少しでも気になる方は、下記のボタンから公式サイトをチェックしてみてください。

*乾燥による **年齢に応じたお手入れのこと ***メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと ****ロニセラカエルレア果汁、ノバラエキス=うるおいを与えハリと透明感に満ちた肌へ導く保湿成分 *****メマツヨイグサ抽出液、スイカズラエキス=角層のすみずみまで水分・油分を保ち、ハリ・ツヤを与える保湿成分

公式サイトはこちら



敏感肌向けのシミ・シワ対策なら「ディセンシア

肌悩み別基礎化粧品_敏感肌シミ・シワ_ディセンシア

こんな人におすすめ
  • シミ・くすみ*が気になる
  • シワが気になる
  • 肌が揺らぎやすい
ブランド ディセンシア(ポーラ・オルビスグループ)
価格 美白美容液 7,150円(税込)
内容量 36mL(約1.5ヶ月分)
トライアル 10日間 1,280円(税込)
化粧水・シワ改善美容液・キメツヤ美容液・クリーム・アイクリーム5点
注目成分 アスコルビン酸(ビタミンC誘導体、美白**有効成分)
レチノール(ビタミンA誘導体、シワ改善)
フローラカクテル***

ディセンシアの最大の特徴は、敏感肌でも使えるシワ改善と美白**ケアが同時にできることです。

50代のシミ・シワの原因は、メラニンの過剰生成と、コラーゲン・エラスチンの減少に加えて、乾燥や毛穴目立ちによる「角層にごり」にあります。

ディセンシアには、ビタミンC誘導体レチノール、そしてフローラカクテル***が配合されています。

ビタミンC誘導体がメラニンの生成を抑制してシミ・そばかすを防ぎ、レチノールがターンオーバーを促進してコラーゲン生成をサポートすることで、シワ改善が期待できます。さらに、フローラカクテルが角層にごりをケアして、透明感のある肌に導きます。

ポーラ・オルビスグループの角層ケア研究から生まれた敏感肌専門ブランドなので、合成香料不使用・アルコール不使用で肌への刺激を最小限に抑えているんですね。

テクスチャーはみずみずしくなめらかで、肌にスーッと馴染みます。

今なら初回限定1,280円10日間トライアルセットが試せます。化粧水・シワ改善美容液・キメツヤ美容液・クリーム・アイクリームの5点セットで、30日間返品保証も付いています。少しでも気になる方は、下記のボタンから公式サイトをチェックしてみてください。

*乾燥による **メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと ***ユズセラミド、テンニンカ果実エキス、キサンタンガム=角層のうるおいをサポートする保湿成分

公式サイトはこちら



シワ改善しながらハリ・うるおいを求めるなら「ファンケル エンリッチプラス

肌悩み別基礎化粧品_シワ改善ハリうるおい_ファンケルエンリッチプラス

こんな人におすすめ
  • シワが気になる
  • 肌のハリ不足が気になる
  • 肌が揺らぎやすい
ブランド ファンケル
価格 化粧液 1,870円(税込)
内容量 30mL(約1ヶ月分)
トライアル シワ改善1ヶ月集中セット 1,800円(税込、送料無料)
化粧液・乳液 + 洗顔・クレンジング・美容液
注目成分 ナイアシンアミド(シワ改善有効成分)
トリプルハリ肌成分*

ファンケル エンリッチプラスの最大の特徴は、シワ改善をしながら、ハリ・うるおいにもアプローチできることです。

50代のシワ・ハリ不足の原因は、真皮のコラーゲンが減少し、線維が断片化することにあります。

ファンケル エンリッチプラスには、ナイアシンアミドトリプルハリ肌成分*が配合されています。

ナイアシンアミドが真皮の線維芽細胞に働きかけてコラーゲンの産生を促進することで、シワを改善します。さらに、トリプルハリ肌成分がコラーゲンの「質」を高めることで、押し返すようなハリ・弾力肌が期待できます。

医薬部外品として厚生労働省に承認されたシワ改善有効成分を配合しているので、シワ改善への信頼性もあります。

テクスチャーは少しとろみのある濃厚な感触ですが、肌にスーッと馴染み、ベタつかずにしっとりとした仕上がりになるんですね。

無添加なので、防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤は一切使用していません。また、製造年月日が1本1本に記載されており、使用期限管理もできます。

今なら初めての方限定で1,800円シワ改善1ヶ月集中セットが試せます(送料ファンケル負担)。化粧液・乳液に加えて、洗顔・クレンジング・美容液も付いてきます。少しでも気になる方は、下記のボタンから公式サイトをチェックしてみてください。

*加水分解コラーゲン液-4、エクトイン、メマツヨイグサ抽出液=保湿成分、コラーゲンの質を高めてハリ感をアップ

公式サイトはこちら



【ハリ不足】が気になるなら「ポーラ B.A

肌悩み別基礎化粧品_ハリ不足_ポーラBA

こんな人におすすめ
  • 肌のハリ不足が気になる
  • うるおい不足が気になる
  • 高品質なエイジングケア*をしたい
ブランド ポーラ
価格 ローション 23,100円(税込)
内容量 120mL(約100日分)
トライアル ホリデーキット 15,400円~
ハーフサイズローション60mL + ミルク10mL + マスク + グランリュクスオイルⅡサンプル
注目成分 仙人穀ロスマ**(ポーラオリジナル複合保湿成分)
BAコアエキス***(ポーラオリジナル複合保湿成分)

ポーラ B.Aの最大の特徴は、ポーラ最高峰ブランドとして、生命感あふれるようなハリ肌を目指すことです。

50代のハリ不足・うるおい不足の原因は、角層の水分保持力が低下することで、肌の表面が乾燥し、ハリ感が失われることにあります。

ポーラ B.Aには、仙人穀ロスマ**BAコアエキス***が配合されています。

仙人穀ロスマは、紀元前4,000年から栽培されているスーパーフードのセンニンコク(仙人穀)の種子エキスとセージ葉エキスの複合成分で、角層にうるおいを届けて肌表面上にハリ感を与える化粧膜(ネットワーク)を形成します。BAコアエキスも加わり、うるおいで満ちたハリ肌が期待できます。

ポーラが提唱する「エピ・ハリネットワーク理論」に基づき、生き方や環境によって後天的に自ら作り出すポジティブな力こそが、真の美しさを拡張させると捉えているんですね。

テクスチャーはとろみのある濃密な感触で、肌にスッと馴染みます。フローラルウッディアコードの香りで、スキンケアタイムを特別な時間に変えてくれます。

ホリデーキットなら15,400円〜で、ハーフサイズローション60mL + ミルク10mL + マスク + グランリュクスオイルⅡサンプルが試せます。少しでも気になる方は、下記のボタンから公式サイトをチェックしてみてください。

*年齢に応じたお手入れのこと **センニンコク種子エキス、セージ葉エキス=ポーラオリジナル複合保湿成分、肌表面上にハリ感を与える化粧膜(ネットワーク)を形成 ***シストセイラタマリシホリアエキス、ナギイカダ根エキス=ポーラオリジナル複合保湿成分

公式サイトはこちら



【乾燥】が気になるなら「オルビスユー

肌悩み別基礎化粧品_乾燥うるおい_オルビスユー

こんな人におすすめ
  • 乾燥が気になる
  • 肌荒れしやすい
  • 肌のゆらぎが気になる
ブランド オルビス
価格 ローション 2,970円(税込)
内容量 180mL(約90日分)
トライアル 7日間体験セット 980円(税込、送料無料)
洗顔・化粧水・保湿液 + 先行型美容液ミニ + クレンジング・化粧下地1包 + 今治抗菌タオル
注目成分 デクスパンテノールW(DF-パンテノール)*
MCアクティベーター**

オルビスユーの最大の特徴は、肌のバリア機能にアプローチしながら、うるおいを高めてキープすることです。

50代の乾燥・肌荒れの原因は、角層のバリア機能が低下することで、水分が蒸発しやすくなり、外部刺激を受けやすくなることにあります。

オルビスユーには、デクスパンテノールW*MCアクティベーター**が配合されています。

デクスパンテノールWは、ポーラ・オルビスグループ独自の肌荒れ有効成分で、角層のバリア機能をサポートし、水分を維持することで、肌荒れを防いでくれます。MCアクティベーターは、100種類以上のエキスの中から見つけ出したうるおいを高める成分で、肌にうるおいを与え、うるおいに満ちたハリツヤ肌へと導きます。

つまり、「バリア機能を強化して肌荒れを防ぐ」+「肌のうるおいを高めてキープする」というWのアプローチが叶うんです。

テクスチャーは、とろみのある感触ですが、肌につけるとぱしゃっとみずみずしく浸透***します。「とろぱしゃローション」と呼ばれる、届ける×守るWの機能を両立した進化系の化粧水です。

今なら初回限定価格980円で試すことができます(送料無料)。洗顔・化粧水・保湿液に加えて、先行型美容液ミニ、クレンジング・化粧下地1包、今治抗菌タオルも付いてきます。少しでも気になる方は、下記のボタンから公式サイトをチェックしてみてください。

*デクスパンテノールW=肌荒れ有効成分、角層のバリア機能をサポートし水分を維持 **MCアクティベーター(オトギリソウエキス)=肌にうるおいを与え、うるおいに満ちたハリツヤ肌へ導く保湿成分 ***角層まで

公式サイトはこちら



効果が実感できる正しいスキンケアのポイント

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洗顔料で顔を清潔にしたあと、化粧水→美容液→乳液→クリームの順で塗布するようにしましょう。

正しいスキンケアSTEP

洗顔

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洗顔は、朝と夜の2回顔を洗うのがおすすめです。
洗顔料を使い、汚れ、余分な皮脂、化粧などを優しく洗い流します。
※洗顔料は肌の状態を見ながら使用してください。
洗顔は38℃のぬるま湯を使い、洗顔ネットでたっぷり泡立てて肌への摩擦を軽減しましょう。
肌のうるおいを保持し、たるみの悪化を防ぐためにも大切です。

保湿

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肌が乾燥しないようにしっかりと保湿します。
保湿クリーム、乳液、オイルなどを使用しましょう。

日焼け止め

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外出する際は、紫外線から肌を守るためにSPF30以上の日焼け止めを塗りましょう。
顔だけでなく体の露出部分に十分に塗り、日焼けによるシミをケアしましょう。

メイク落とし

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就寝前にはメイクをしっかり落とすことが肌の健康には重要です。
クレンジングオイルやクレンジングバームなどを使ってメイクを除去し、その後洗顔を行います。

スクラブやピーリング

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肌の角質を除去するために週に1〜2回程度、スクラブやピーリングを行うと肌が滑らかになります。
肌が敏感な時は控えるか、刺激の少ない製品を選ぶようにしてください。

化粧水ステップから保湿までのポイント

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化粧水ステップから保湿までのポイントは、ハンドプレスで肌に浸透させることです。化粧水や美容液は叩き込むのではなく、優しく押し込むようにして丁寧になじませます。

1つずつ時間をかけて使用することで、肌に必要な栄養を浸透させます。

間違った順番で使ってしまうと効果が半減してしまうので注意!ゴシゴシすると肌に負担をかけてしまうので優しくなでるように力を入れず行いましょう。

またスキンケアのほかに普段の生活でできることも意識していきましょう。

例えば…

表情筋トレーニング

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顔エクササイズを取り入れて表情筋を鍛えることで、たるみの改善に効果的です。

隙間時間を利用して無理なく続けられます。

栄養バランスの食事

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ビタミンやミネラルを含む野菜や果物、タンパク質をバランス良く摂取することで、肌の健康をサポートします。

質の良い睡眠

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十分な睡眠を確保し、肌の修復・再生を促進します。規則正しい生活リズムを心掛けましょう。

ストレスケア

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ストレスは肌トラブルを悪化させる原因となります。

リラックスする時間を持ち、ストレスを軽減するよう心掛けます。

運動の取り入れ

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適度な運動は肌の血行を促進し、代謝を改善します。楽しみながら取り組むことでモチベーションが続きます。

スキンケアと生活習慣を組み合わせることで、効果が実感できる健康的な美肌を手に入れることができます。地道なケアと心地よい生活の中で、自分自身の美しさを引き出しましょう。

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50代基礎化粧品に関するQ&A|購入前に確認しておきたい疑問に答えます!

Q150代の基礎化粧品はライン使いしないと効果がないですか?

基本的にはライン使いがおすすめですが、ライン使いしなければ効果が感じられないということはありません

ライン使いはアイテムのなじみがよく、肌悩みに合わせたメーカー推奨するケアを徹底的に行えます。

一方で、単品使いでも効果を感じられるものもあるので、無理なく使い続けやすい商品選びが大切です。

Q250代の肌に馴染むメイクのポイント

50代の肌に合わせたメイクは、自然な仕上がりと持続性、そしてエイジングケアを意識することが大切です。

メイクの土台となるスキンケアは特に重要ですが、乾燥を感じやすい50代の肌には保湿成分を含んでいる化粧品を日頃から使用してメイクすることをオススメします。

また、疲れて見える年齢サインは、ちょっとしたメイクテクニックで隠れます

例えば、ほうれい線が特に気になる部分にハイライトを入れふんわり馴染ませたり、乾燥によるシミにコンシーラーを重ねたりすると年齢サインが目立ちにくくなりますので試してみてください

Q350代のおすすめエイジングケアブランドは?

50代におすすめの基礎化粧品ブランドは、「ドモホルンリンクル」「オルビスユードット」などのエイジングケアラインのアイテムで評判のブランドです。

どちらも1,000円以下でスキンケアライン一式を試すことができるので、機になる方はぜひ一度使用感を確かめてみてはどうでしょうか

Q4シミ・シワ・たるみを改善するコツは?

最も大切なのは、紫外線対策。
>紫外線が肌のハリ成分を壊しシワ・たるみを悪化させる要因なのでこちらのケアすることが大切です。
最近では飲み日焼け止めなど1年中を通して予防することができます。

そのほかは、表情筋などを鍛えると良いですよ。 おすすめの方法は以下です。

たるみ・しわ対策の表情筋体操
①口を大きく開けて「あー」と言いつつ10秒キープ
②口角を上げて「いー」と言いつつ10秒キープ
③口をぐっとすぼめて「うー」と言いつつ10秒キープ
④これを5セット繰り返す

目元のたるみにおすすめ上まぶたエクササイズ ①あごを引きすぎないように舌を出す
②あごを上げないように舌を出したまま目は上を見る
③舌を戻して口を閉じ、下まぶただけを動かして、上まぶたの方向へ目を閉じるように薄目にする。
④そのまま3秒キープ
⑤ゆっくりと元に戻す

しわ・ほうれい線対策ペットボトルエクササイズ ①500mLのペットボトルに少し水を入れる

②机の上に置き、歯を使わず唇で持ち上げ10秒キープ

③そっと机の上に戻す
④これを3セット繰り返す