Dr.つるかめキッチン

専門医と管理栄養士がダブル監修!制限食なのに美味しい宅食サービス【健康志向】【年配の方】

4.3
4件

栄養バランス抜群の5コースから選べる!宅食No.1を獲得した宅食サービス

Dr.つるかめキッチンは、糖尿病をはじめとした各分野の専門医と管理栄養士が監修して作り上げた栄養価の高い弁当を販売している宅食サービスです。

そのクオリティの高さから、宅配食AWARDでは「三星シェフが選んだ美味しい宅配食No.1」と「医療従事者が選ぶ宅配食No.1」のタイトルを獲得しています。 さらに「生活習慣病予備軍が選ぶ宅配食No.1」も獲得している人気の宅食サービスです。

なんと言ってもその魅力はこちら!

  • 【悩みにあった制限食】5コースから選べる!

宅食サービス アイキャッチ

糖質や塩分、カロリーなど、悩みに合わせて5種類の制限食を販売しています。
用意しているのは、糖質・塩分・たんぱく質・カロリーの摂取量を調整している制限食4種類と、健康維持を目的とした食事1種類です。

また、健康増進のための食事療法は、きちんと続けることが重要とされています。

そのため、Dr.つるかめキッチンでは味だけでなく価格も見直し続け、7食セット4,968円とリーズナブルな「つるかめバランス栄養御膳」を提供し、「濃い味好きでも美味しく食べられる」「値段が手頃だから気軽に利用できる」などの口コミを獲得しています。

また健康のためだけでなく、毎日の食事作りに疲れた方にも喜ばれています。

いつでもレンジでチンすれば食べられる手軽さは全体的に満足度が高く、アンケート調査でも評価が高いため、はじめてでも定期便で購入する方が多いです。

今なら28%OFFでさらに始めやすくなっており、健康が気になり始めたものの、自分で作るのは大変…という人には特におすすめのサービスです。

Dr.つるかめキッチンのココがおすすめ

ポイントその①おすすめポイントその1:専門医と管理栄養士のダブル監修!手軽に健康を目指せる

宅食サービスにおいて、各分野の専門医と管理栄養士がダブルで監修に携わることは、あまりありませんでした。
しかしDr.つるかめキッチンは、それぞれの専門知識を活かし、健康を目指せる宅食サービスを実現させています。
糖尿病専門医や日本内科学会認定医、抗加齢医学専門医など、さまざまな分野の医師と協力して制限食を作り上げました。
電子レンジで温めるだけで食べられるので、食事で手軽に健康を目指せる宅食サービスといえます。

Dr.つるかめキッチンのココがおすすめ

ポイントその②おすすめポイントその2:制限食とは思えないしっかりした味付け

「制限食なのに味付けがしっかりしている」「どれを食べても美味しいから人にも勧められる」など、味付けに圧倒的な高評価がついています。
制限食と感じさせないしっかりした味付けが、いい意味でお客様の期待を裏切り、多くの支持を得ているようです。
美味しく健康を目指したいという方や、制限食には物足りなさを感じる方にもおすすめですよ。
その一方「少し物足りない」という声も見受けられました。
カロリーや塩分、糖分を抑えつつもしっかりした味付けを実現するために、量を抑える必要があるのでしょう。
少々物足りなくても、制限食と感じさせない食事を楽しみたいという方に向いています。

Dr.つるかめキッチンのココがおすすめ

ポイントその③おすすめポイントその3:定期購入で28%OFF!送料無料でよりお得に

Dr.つるかめキッチンの定期購入は、お得な2大特典がついています。
まず1つ目の特典は、通常購入の価格から28%OFFの割引適用です。
2つ目の特典は、定期購入にすることで通常700円の送料が無料に!
また食数や届く頻度は自分で調整できるので、少しずつでも継続していくつもりの方は定期購入が断然お得です。
28%も割引される宅食サービスはなかなかないので、お得に始めたい方はぜひお見逃しなく!

Dr.つるかめキッチンの項目別評価

サービスの特徴や人気ポイント・評判まとめ

サービス内容

料理を頑張れないときにもおすすめ!健康で美味しい制限食

Dr.つるかめキッチンは、専門医と管理栄養士がダブル監修した制限食を販売しています。
塩分や糖分、カロリーなどは抑えながら、濃い味好きを満足させてしまうほどしっかりとした味付けが好評です。
制限食ならではの物足りなさを改善した食事を提供しています。
インターネット調査を基にした宅配食AWARDでは、「医療従事者が選ぶ宅配食No.1」のタイトルを獲得するほど人気の宅食サービスです。
電子レンジで温めるだけなので、健康目的のほかに、料理を頑張れないときにもおすすめ。

料金・価格

定期購入だと28%もお得に注文できる!

価格帯は4,968〜20,210円で、ほとんど相場と変わりません。
ただメニューの種類や、食数により大きく変動するため、頼みたいものは事前にチェックしておくのがおすすめ。
また定期購入にすると28%OFFや送料無料が適用され、よりお得に注文できます。
届く頻度や食数は変更できるので、丁度いい量やタイミングを見つけることで安く済ませることが可能に。
冷凍保存で3〜6か月持つので、食べきれなくても保存食として常備しておけるので安心ですね。

口コミ

他の制限食では物足りなかった方からの高評価多数

「制限食は味が薄くて満足できない」という方から高評価を得ています。
また「満足できるのに低カロリーだから嬉しい」と、ダイエットを無理なく続けられることに喜ばれている声も散見されました。
専門医と管理栄養士が監修しているため、栄養バランスが高く、味付けもしっかりされているのが特徴です。
その一方「量が少なくて満足できない」という口コミも少なからずありました。
カロリーや塩分、糖質などを抑えるため、どうしても全体的に量を抑える必要があります。
抑える必要がなく、満腹になるまで食べたいという方は、他の宅食サービスを選ぶといいでしょう。

利用のしやすさ

定期購入でも届く食数や頻度を決められる

Dr.つるかめキッチンは、コースと種類、食数や届く頻度を自分で選べます。
食数は7・14・21食から選べるため、毎日食べなければいけないわけではありません。
普段の食事に利用するのはもちろん、料理したくないときのための常備食として保存しておくのもおすすめです。
また届く頻度も1週間〜1か月の間で1回以上の宅配であれば、都合に合わせて決められます。
そのため少しずつでも食べ続ける方は、定期購入にしておくのが断然お得です。

サービスの質

オフィスにもお届け可能!自宅以外でも受け取れる

Dr.つるかめキッチンは、オフィスにも届けることが可能です。
またオフィスや自宅以外でも、場所を指定できます。
職場での職員分の食事や、実家に届くように設定することも。
頼み方次第で、職場のまかないや離れて暮らす大切な方への毎月の贈り物にもなります。
さまざまな立場の方が、気軽に頼めるのもDr.つるかめキッチンの魅力です。

全体評価

専門医と管理栄養士のダブル監修!絶品と話題の制限食

専門医と管理栄養士がダブルで監修した制限食を販売している「Dr.つるかめキッチン」。
栄養バランスが高く、カロリーや塩分も調整されていながらも、制限食とは思えない美味しさを楽しめます。
「三星シェフが選んだ美味しい宅配食No.1」や「医療従事者が選ぶ宅配食No.1」など、多数のタイトルを獲得しています。
制限食は味が薄くて満足できないという方にも、おすすめの宅食サービスです。
定期購入と都度購入から選べるので、少し気になっている方もぜひ検討してみてくださいね。

Dr.つるかめキッチンの評判

実際に利用した人のロコミ・体験談

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  • 1
4.3
(4件)

ゆき

59件のレビュー・0枚の写真

4

制限食でも美味しいものが良いなと思って物は試しと注文してみたところ、とても美味しいとパートナーも喜んでいたのでホッとしました。制限食は味が薄くて物足りないものが多いので、濃い味付けを好むパートナーは最初不安そうに食べていましたが、すぐに美味しいと言って満足そう... もっと見る

ネイ

47件のレビュー・0枚の写真

4

バラエティーの豊富さについてはなかなかのものでメニューがとてもバランスよく、統一されていたので違和感なく食事を楽しめました。野菜をふんだんに使用した和食メニューや海鮮の中華などのメニューはすべて統一されているように見え、場違いな料理が無かったというのが良いです... もっと見る

orus

363件のレビュー・0枚の写真

5

このサービスは、栄養士や医師が監修した健康的な食事を自宅に届けてくれるものです。メニューは毎週変わり、和洋中のバラエティ豊かな料理が楽しめます。私は特に、野菜たっぷりのサラダやスープ、魚や豆腐などのたんぱく質がしっかり摂れるメイン料理が気に入っています。味付け... もっと見る

Dr.つるかめキッチンのサービス概要

失敗・後悔しないために知っておきたい基本情報

総合評価
4.3 (4件)
サービス名
Dr.つるかめキッチン1
セットプランの種類数
5種類
賞味期限
冷凍保存で3~6か月
配達日・時間指定
支払い方法
クレジットカード、NP後払い、代金引換
送料
定期便:全国送料無料
都度購入:全国一律700円
返品・交換
お客様都合による返品・交換は不可
(万が一、商品に不備があった場合のみ可)

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公式サイト