ダイエット・ボディメイクにおすすめ！サポート体制も魅力の宅食サービス
「マッスルデリ」は、脂肪を減らし筋肉を増やす食事の提供により、ダイエットやボディメイクに励む人を健康的にサポートする宅食サービスです。
目的に合わせ、「LEAN（女性ダイエット用）」、「MAITAIN（男性ダイエット用）」、「GAIN（増量用）」、「LOW CARB（低糖質ダイエット用）」という4つのプランを展開。
プランごとにカロリー・タンパク質・脂質・糖質量を設定し、それぞれの目的に合わせたカラダづくりをサポートします。
提供メニューは、50種類以上。
筋肉や体の様々な部位をつくる働きを担うタンパク質を美味しく・効率的に摂取できるよう、微量栄養素（ビタミンやミネラル）にもこだわりながら管理栄養士がメニューを監修しています。
サービス開始は2017年5月ということで比較的新しい宅食サービスではありますが、リニューアルや改良を続けながら急成長中。
テレビ朝日系列の「お願い！ランキング」、サンケイスポーツ、雑誌「美的」、「月刊KELLy」、「日経ヘルス」など、多数のメディアにも取り上げられています。
サポート体制が充実していることも魅力のひとつです。
定期購入者向けの栄養相談に加え、購入者を対象とした栄養セミナーなどの無料サービスを提供しています。
LINEや配信サービスを利用するため、気軽に参加しやすいのも嬉しいポイント。
ダイエットや増量のモチベーション維持にも役立ちます。
必要に応じてプロからのアドバイスを受けながら、カロリー・タンパク質・脂質・糖質をコントロールした食事で健康的にダイエット・ボディメイクしたい、という人におすすめの宅食サービスです。
マッスルデリのココがおすすめ
ポイントその①おすすめポイントその1：自分に合ったプランで理想のカラダづくりに取り組める
ひとくちに理想の体型といっても「筋肉を増やしたい」、「ダイエットしたい」など、目指す方向性は様々ですよね。
「マッスルデリ」では目的別に、「LEAN（女性ダイエット用）」、「MAITAIN（男性ダイエット用）」、「GAIN（増量用）」、「LOW CARB（低糖質ダイエット用）」という4つのプランを展開しています。
「脂肪を減らし筋肉を増やす食事」というベースは共通ですが、各プランによってカロリー・タンパク質・脂質・糖質の設定量が異なります。
ニーズに合わせた栄養バランスの食事を提供してもらえるため、効率的に理想の体型を目指せる点が魅力です。
マッスルデリのココがおすすめ
ポイントその②おすすめポイントその2：タンパク質の摂取を徹底サポート
「マッスルデリ」の食事は、筋肉や体の様々な部位をつくる重要な働きを担う栄養素であるタンパク質の摂取に特にこだわっています。
肉、魚、豆類など幅広い食材から摂取できるよう、管理栄養士がメニューを監修。
タンパク質の吸収を高めるビタミンＢ6を豊富に含む玄米や鶏肉を活用するなど、ビタミンやミネラルにもこだわりながら使用食材を厳選しています。
口コミでも、「タンパク質が40g以上摂れてカロリー計算もできるのがありがたい」、「鶏肉のパサつきが少なく、よく研究されているのがわかる」など高評価の声が寄せられています。
「タンパク質をしっかり摂取してダイエット・ボディメイクしたい！」という人におすすめの宅食サービスです。
マッスルデリのココがおすすめ
ポイントその③おすすめポイントその3：無料で管理栄養士に相談できる
「マッスルデリ」の定期購入者は、ダイエットや食事に関する悩みを管理栄養士に相談できます。
相談方法は、LINEで質問内容を送信するだけ！相談料もかかりません。
性別や身長・運動量・目的・生活スタイルといった質問者の特性に合わせ、管理栄養士が一つひとつアドバイスしてくれます。
ダイエットやボディメイクに行き詰まってしまっても、無料かつ手軽に悩み相談できますよ。
プロによる心強いサポートがあれば、無理なく健康的な食生活を続けられそうですね。
