Ratに関する口コミ一覧！失敗しないための体験談をチェック

トレーナーの方がとにかくフレンドリーだったので、毎回楽しくトレーニングができ非常に充実していましたし、モチベーションを保ちながら通えたので、全く負担には感じなかったです。また、食事指導もしてもらえましたが、個人的にはそんな厳しい管理だとは思わなかったので、制限... もっと見る

単調なダイエットやトレーニングだと途中で飽きてしまう人が多い中、Ratには遊び心があるので楽しみながら取り組めます。ボクシングやフラフープなど、体全体を動かす事でストレス解消にもなりリフレッシュ出来ました。食事管理もただ食事量や糖質を制限するだけでなく、しっか... もっと見る