整体や呼吸法を取り入れた自重トレーニングで美しい体に
LiMEは、東京神楽坂を始めとした都内を中心に全国30店舗展開するパーソナルジムです。女性雑誌「CLASSY」やテレビ番組「モヤモヤさまぁ～ず2」など多数メディアに紹介されています。パーソナルメディア「ヤセラボ」調べでは、「女性に人気ランキング」「通いやすいランキング」「コスパがいいランキング」でNo.1を獲得するなど、女性を中心に人気を集めています。
「誰も知らない私になれる」がコンセプトで、これまで見たこともない美しい体を手にすることを目標とし、資格を有したトレーナーに効果的な食事指導とトレーニング指導が受けられます。
LiMEの最大の特徴は、整体や呼吸法を取り入れた自重トレーニングが中心である点です。
LiMEは、普通のパーソナルジムで行うようなマシンを使ったトレーニングは最小限で、自重トレーニングをメインに行います。
そのため、負荷が少なく、トレーニング初心者や体力に自信のない人でも無理なく取り組むことができます。マシンが不要なため、習得したトレーニングを自宅でも実践しやすいです。さらに、簡単トレーニングの動画も提供してもらえるため、自宅でのトレーニングをサポートしてもらえるのも嬉しいポイントです。
LiMEは、テレビ広告費用など無駄を削減することで、低価格を実現しています。また、継続が困難な事情が発生した場合の「休会保証」や、体調不良等でトレーニングを中止した場合にトレーニング回数の消化しない「トレーニング安全保証」など、保証が充実しているため、安心して通えます。 
LiMEでは、新規のお客様限定で無料体験トレーニングが受けられます。カウンセリング、姿勢評価、体験トレーニング、アフターカウンセリングの体験が可能です。
さらに、顔出しのインタビュー動画やSNS投稿に協力できるなどの条件つきで、2ヶ月間最大半額の料金で通えるモニターキャンペーンが実施中です。詳しく知りたい人は、無料体験の際にお問い合わせください。
LIMEのココがおすすめ
ポイントその①専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング
LiMEのトレーナーは、全員資格保持しています。トレーナー自身も日々トレーニングを行っているため、一人ひとりに寄り添った経験が伴ったトレーニング指導が受けられます。自重トレーニングを中心とした整体や呼吸法を取り入れた独自のプログラムをマンツーマンで受けられます。
LIMEのココがおすすめ
ポイントその②管理栄養士監修の食事指導で無理なく痩せる！
生活習慣・普段の食事・食べ物の好き嫌いなど、細かくヒアリングした上で、一人ひとりオーダーメイドでの食事指導が受けられます。管理栄養士などの専門家が直接指導や、遺伝子検査を基にしたタイプ別の食事指導が受けられます。無理なく持続できるため、プログラム終了後もリバウンドしにくい体づくりが行えます。
LIMEのココがおすすめ
ポイントその③充実した安心保証で不安が解消できる
LiMEでは、「マッサージストレッチ保証」「休会保証」「店舗相互利用保証」「リバウンド保証」「手ぶら保証」「予約確保保証」「期間延長保証」「予約キャンセル保証」「トレーニング安全保証」「不可抗力保証」の10大安心保障を用意しています。リバウンドや継続できなくなった場合など、多くの不安が解消できるため、安心して通うことができます。
