5つのプログラムから選択可能！ダイエット・筋力アップとあらゆる要望に応えてくれる
設立から40年以上もの実績を持つ「コナミスポーツ」。
長年の経験をもとに、膨大なノウハウを持つコナミスポーツが展開しているパーソナルプログラムは充実した内容となっており、短期間で効果が出やすいことで評判です。
顧客満足度調査を行う「oricon ME」が発表した「フィットネスクラブの満足度ランキング」調査によると、サポート・インストラクターの質は3位といった実績を誇ります。
そんなコナミスポーツのパーソナルトレーニングは、目的別にプログラムを組むことが可能です。
「5㎏痩せてスタイルを良くしたい」「太い腕を手に入れてTシャツが似合うようになりたい」というように、利用者によって異なる要望に応えてくれます。
身体の仕組みについて知り尽くしているトレーナーからトレーニングや食事の指導を受けられるので、成果が期待しやすいです。
利用された方の口コミには「分からなかったことについて質問すると、細かく教えていただきました！」とあります。
トレーニング初心者の場合、独学でメニューの組み方や食事などについて勉強しようとすると、どこから手を付ければいいかが分からずに挫折してしまいやすいです。
しかし、その道のプロであるトレーナーから自分に合った指導を受けられると、やるべきことが明確になります。
さらにコナミスポーツのパーソナルトレーニングは、利用料が安いといったメリットもあります。
最低料金は4回分の33,000円（1回あたり8,250円）となっていますが、24回のプログラムなら1回あたり約4,900円（計117,700円）と安くなります。
つまり、利用すればするだけ1回あたりの値段が安くなるといった仕組みです。
他のフィットネスクラブなら2か月（全15回ほど）で20万円以上となっていることが多いですが、コナミスポーツのパーソナルプログラムは高くても15万円以下なので、お得に利用できます。
コナミスポーツのココがおすすめ
ポイントその①おすすめポイントその1：目的別に利用プランを選べる！
コナミスポーツのパーソナルトレーニングは5つのコースがあります。
「ダイエット」「スタイルアップ」「機能美」「ヒップ」「ウエストプラン」と目的別にプログラムを選択することが可能です。
「腹筋を割りたい」「引き締まったお尻になりたい」というような理想の身体を手に入れるために、インストラクターが科学的根拠に基づいてトレーニング・食事の指導をしてくれます。
効率的なサポートを受けられることによって、短期間で効果を生み出しやすくなります。
コナミスポーツのココがおすすめ
ポイントその②おすすめポイントその2：オプションプログラムも充実！トレーニングの質を高めたい方向け
パーソナルプログラムの効果を高めたい方に向けて「パートナーストレッチセット」「オプション30分セット」と2種類のオプションプログラムも用意されています。
「パートナーストレッチセット」は質の高いストレッチを行うことにより、柔軟性を高めて疲労回復を促進するオプションです。
一方「オプション30分セット」は30分間の指導によって正しい運動フォームを習得し、パーソナルプログラム終了時の効果を高めることが狙いとなっています。
どちらも1回3,300円（30分）で利用できるので、予算と時間に余裕のある方におすすめです！
コナミスポーツのココがおすすめ
ポイントその③おすすめポイントその3：全コース体験制度あり！執拗な勧誘は一切なし
コナミスポーツのプログラムは、全て利用する前に1,100円で体験利用ができます。
今後どんな身体になりたいかといった部分について相談するカウンセリングから30分のトレーニング、さらに管理栄養士が監修した食事レシピまで指導してもらえます。
利用後も執拗な勧誘はないことに加えて、公式HPか電話で申し込みが可能なので気軽に申し込めます。
