ゴールドジム

1回60分!マシンが豊富なパーソナルジム

3.2
10件

初心者からアスリートまで!本格的なマシンを使用したパーソナルトレーニング

ゴールドジムは、充実したウェイトマシンを導入しているフィットネスジムです。 一般の人からトップアスリートまで幅広い人を対象にしており、本格的なトレーニングができるのが特徴です。

超人気のフィットネスジムで、多くのスポーツ選手や芸能人も利用しています。 お笑い芸人のなかやまきんに君やオードリーの春日さんなど大会出場経験のある人も愛用していることで有名です。

店舗数は約86店舗となっており、首都圏を中心に北海道から九州まで全国に店舗を構えています。 基本的にセルフトレーニングがメインとなりますが、トレーナーによるマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングも人気です。

ゴールドジムのパーソナルトレーニングの魅力は、トレーニングに関して高度な専門知識を保持しているトレーナーに指導してもらえる点です。 厳しい社内基準をクリアしたトレーナーによる、質の高いトレーニングができます。

トレーニングは1回60分で、ダイエット・体力向上・競技力向上など目標に合わせて、的確な指導をしてもらえます。

施設設備が整っているから、悩み解消にぴったりなマシンでトレーニングできるのもポイント! 事前にカウンセリングも行ってくれるので、それぞれの悩みや目標を共有しながら進められます。

知識が豊富で丁寧に親切に教えてくれる」「マシン指導に関しては徹底的に教えて下さり、その内容もプロ中のプロです!」などスタッフの対応にも定評があります。

トレーナーの方が丁寧に指導してくれるので、トレーニング初心者の人でも肩身の狭い思いをせずに気兼ねなく通えると好評でした。

他社とはトレーニングマシンの充実度が違うので、初心者からアスリートまでのすべての人が満足できるフィットネスジムです。 特に、マシンを使用してしっかり鍛えたい人から選ばれています。

ゴールドジムでは、ロッカーやサウナ&シャワーなどマシン以外の設備環境にもこだわっているのが特徴です。

施設内のレイアウトや照明などの細かい部分も計算し、すべての人が結果を出せるように工夫されています。 無理なくモチベーションを保ちながら、定期的にトレーニングを続けられるようになっています。

また、トレーニング後にはリフレッシュができるよう、店舗によってエステサロンやスポーツマッサージも併設! トレーニングのアフターケアまで考えられた、充実の施設が人気です。

ゴールドジムのココがおすすめ

ポイントその①マンツーマンで安心!結果が出るまで徹底的にサポートしてくれる

パーソナルトレーニングでは、トレーナーとのマンツーマンレッスンを受けられます。 トレーナーは外部トレーナーと店舗トレーナーの2形態あり、いずれも実績や知識が豊富なトレーナーが担当してくれます。

カウンセリングによるヒアリングを行ったあと、それぞれの悩みや目標に合わせたトレーニングプログラムを提案してもらえるので安心!

結果が出るまでしっかりとサポートしてもらえて、効率よく目標に近づけます。 豊富なマシンを使用して、細かくアプローチできるので最大限の結果が期待できます。

ゴールドジムのココがおすすめ

ポイントその②プロテインやサプリメントなど!オリジナル商品の販売で効率よく結果が出せる

ゴールドジムでは、最大限に結果が出せるようオリジナル商品の販売を行っています。 プロテイン・サプリメント・トレーニング用品・トレーニングウェアなど、取り扱い商品はさまざま!

トレーニングに効果的なアイテムが豊富に揃っているので、目的に合わせて購入できます。 トレーニングに必要なアイテムはほとんど取り扱いがあるため、一括して揃えられるのも嬉しいポイントです。

特にトレーニングや身体作りに欠かせないプロテインは、豊富なフレーバーが用意されています。 トレーニング時に役立つアイテムが多いので、ぜひチェックしてください!

ゴールドジムのココがおすすめ

ポイントその③プロテインバー併設!ベストなタイミングでパワーチャージ できる

運動後の30分以内は、タンパク質を吸収するのに最も適したタイミングと言われています。 ゴールドジムでは、そのゴールデンタイムを逃さないようプロテインバーを併設しています。

トレーニング終わりに効果的なドリンクや食品を取り揃え、トレーニング効果を最大限に引き上げてくれるのがメリットです。

プロテインのメニューも豊富で、飽きずに楽しめるのがポイント! 期間限定のメニューもあり、目的に合わせた栄養補給が可能です。

また、店舗によってはプロテインのテイクアウトにも対応しています。 時間がない人でも、移動時間に効率よくプロテインが吸収できますよ。

ゴールドジムの項目別評価

サービスの特徴や人気ポイント・評判まとめ

サービス内容

プロのトレーナーによる徹底サポートでトレーニングするならゴールドジムで

ゴールドジムは、初心者からアスリートまでが利用できる人気のフィットネスジムです。 他社のフィットネスジムとは、比較にならないほど多くのウェイトマシンを導入しているのが魅力です。

中には、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるパーソナルコースも用意されています。

初心者でも丁寧に教えてもらえるので、さまざまな人から選ばれています。 1人では鍛え方がわからない人や本格的にボディメイクをしたい人におすすめです。

料金・価格

リーズナブルに質の高いトレーニングができる

他社のパーソナルジムでは、2ヶ月で20万〜30万程かかるのが一般的です。 ゴールドジムのパーソナルトレーニングは、「レギュラーメンバー」6,600円(税込)/月〜とリーズナブルな値段で受けられるのが魅力です。

また、専門知識や実績が豊富なトレーナーによる質の高いトレーニングができます。 金額はコースによって異なるので、受けたいコースの詳細をチェックしてください。

低価格で充実したマシンとトレーナーの徹底サポートを受けたい人には、とてもおすすめのジムとなっています。

口コミ

トレーニング環境に高評価の声多数!

実際に利用している人の口コミでは、「マシンがしっかりしているし、トレーナも使い方をやさしく教えてくれる。」「設備は素晴らしい。これ以上のマシンラインナップはない。」など、高評価の口コミが確認できました。

他社のパーソナルジムではないようなマシンも揃っているので、それぞれに適したトレーニングができると人気です。

一方、「マシンを占領している人がいる。」などマイナスの口コミも。 パーソナルトレーニングの場合は、トレーナーとマンツーマンで進められるので利用したいマシンが使えないなどのトラブルは避けられそうです。

利用のしやすさ

約86店舗!駅近で通いやすい

ゴールドジムは、全国に約86店舗を展開しています。 都心部を中心としていますが、北海道から九州にかけて店舗を構えているため比較的通いやすいのが嬉しいポイントです。

フランチャイズ店の取り扱いもあり、地方の店舗も増えているので首都圏以外の人でも通いやすくなっています。 また、駅近な店舗も多くアクセスも良好!

中には、24時間営業している店舗もあるため時間を有効的に活用して利用できます。 シャワールームやパウダールームも完備されているので、仕事終わりなどの空いた時間で鍛えられます。

サービスの質

プロテインやサプリメントの販売でトレーニングの効率アップ

ゴールドジムでは、プロテインやサプリメントなどオリジナル商品の販売を行っています。 ハードなトレーニングをサポートしてくれるアイテムを多数取り揃えているので、効率よくトレーニングができます。

また、グローブやレギンスなどトレーニングウェアなどまで販売しており、ブランドを統一して使用できるのもメリットです。

さらに、会員限定でオリジナル商品を10%OFFで購入できるお得なサービスも! 身体づくりに必要な商品を手に入れられるので、ぜひチェックしてください。

全体評価

芸能人にも人気!充実の設備で質の高いパーソナルトレーニングが受けられる

豊富なマシンを揃え質の高いトレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられる「ゴールドジム」。 ボディメイクの知識が豊富なトレーナーが、マンツーマンで徹底サポートしてくれるのがポイント!

また、プロテインやサプリメントの販売など、トレーニングの効果を高めるサービスも利用できます。

ウェイトマシンを使用して本格的に体を鍛えたい人やトレーナーのアドバイスを受けながらトレーニングしたい人におすすめです。 気になった人は、ぜひ公式サイトをチェックしてくださいね!

ゴールドジムの評判

実際に利用した人のロコミ・体験談

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3.2
(10件)

moketto

3件のレビュー・0枚の写真

3

職場の方から体験チケットをいただいたので、数回利用しました。ワークアウトエリアでの独特の雰囲気に最初は圧倒されましたが、スタジオレッスン(ヨガ)を受講しました。スタジオはワークアウトエリアよりも狭いながらも、先生がすばらしく、レッスンを受講してよかったなとおも... もっと見る

なんだかなぁ

61件のレビュー・0枚の写真

5

ゴールドジムは、他のパーソナルジムに比べても「筋トレ設備が充実している」と感じています。メジャーな筋トレマシンはもちろんのこと、他のパーソナルジムには見たことがないマシンが設置されていたりするので、いつもと違う筋肉を鍛えるには良いなと感じています。筋トレ設備だ... もっと見る

orus

363件のレビュー・0枚の写真

5

ゴールドジムはパーソナルトレーニングを提供するジムで、自分の目標や体質に合わせたプログラムを作ってくれます。トレーナーはとても親切で、フォームや食事などのアドバイスもしてくれます。ジムの設備も充実していて、清潔で快適です。ゴールドジムに通うことで、体重や体脂肪... もっと見る

ゴールドジムのサービス概要

失敗・後悔しないために知っておきたい基本情報

総合評価
3.2 (10件)
店舗名
ゴールドジム
​​施設設備
ウェイトトレーニングエリア/カーディオトレーニングエリア/女性エリア/スタジオ/サウナ/シャワー パウダールーム/ロッカールーム /タンニング/コラーゲンマシン/プロショップ/ラウンジ
トレーニング用品の有無
有料オプション
アメニティ
不明
営業時間
店舗によって異なる
店舗数
約86店舗
カウンセリング
あり
入会金
無料 ※入会登録料(カード作成料込)¥5,500(税込)
支払い方法
現金/クレジットカード

ゴールドジムと他サービスの違いを徹底比較

類似サービス比較表

公式サイト