shimokawa97

トレニングウェアも靴もタオルも揃っていたので、手ぶらで行けたのが良かったです。食事管理に関しては、人に合ったやり方を提案している感じでした。私の場合には糖質制限が向かず（脂質を沢山とるのがキツかった）逆にカロリー計算の食事の方が向いてるとすぐ、判断してくれて、... もっと見る