neisan12
RIZAP
トレーニングはかなりハードですが、トレーナーの方が常にサポートしてくれて課題をクリアする達成感を楽しませてくれるような感じでサポートをしてくれるため、頑張ろうという思いを持ち続けることができました。ただ、気になる点はジム通いを辞めたら厳しいトレーニングをしなく... もっと見る
Apple GYM
寡黙にトレーニングを積んで目標である体重に向けてダイエットするということを苦にならない方であればかなりトレーナーの方に指導をしてもらう際にストレスを感じないと思いました。トレーナーの方は必要最低限のアドバイスを行い、あとは自分でという流れで間違った方法でトレー... もっと見る