「ジムってきつそう…続けられる自信がない」そんな方におすすめなのが、アメリカから取り寄せたAIマシンによって、たった20分のプログラムでダイエットできるのがExercise Coach(エクササイズコーチ)です。

エクササイズコーチでは、トレーニングを始める前に、筋力と関節の可動域を自動で測り、個人によって最適な重量をAIが導き出してくれるので、短い時間で効率よくトレーニングすることができます。

なお、通常のパーソナルジムだと、トレーナーによってサービスに差が出てしまいますが、エクササイズコーチでは、AIがサポートしてくれるので、レべル差などを気にすることなく、トレーニングに集中することができます。

なお、パーソナルトレーニングだと、相場は1回あたり15,000円~20,000円、都心部だと30,000円を超えることもありますが、エクササイズコーチは一回あたり3,960円～と破格の価格帯です。

さらに、ウェア、シューズ、タオル、靴下といったトレーニングに必要な用具が全て無料でレンタルできるため仕事帰りなどに手ぶらで通うことがきます。

なお、パーソナルジムには珍しく、女性会員が70％と多いため、トレーニング中に男性の目が気になる方にもおすすめなんです。

そんなエクササイズコーチでは、なんと当日予約も期間限定で受け付けています。

2.5ヶ月で最大-30kg目指せて、お得なジムはエクササイズコーチのみです。まずは、エクササイズコーチの無料カウンセリングでトレーナーに相談してみましょう。

Mi