脚痩せエステおすすめランキング!太もも・ふくらはぎケアで憧れの美脚を目指せるのはどこ?

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【全20社】脚痩せエステを大調査!短期間で効果を期待できるみんなが選んだ美脚エステBEST5を発表!

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デスクワークの仕事になってから数年。食べる量は変えていなくても運動量が減るため、どうしても太ももふくらはぎが太りやすくなります。

適度に動いていた学生の頃から、いつの間にか変わり果てた太ももになってしまい落ち込んでいるなんてことはよくある話です。そこでおすすめなのが、お手頃価格で自分史上最も細くなることも可能ということで人気な脚痩せエステです。

脚瘦せエステ_施術画像①

脚痩せエステでは、体の構造を知り尽くしたプロのエステティシャン太ももダイエットに特化したマシンを使用し施術を行います。たった1時間の施術でも継続することで太ももが10cm以上細くなるなど、想像以上に効果があると人気なんです。

今回はそんな脚瘦せエステの体験コースの内容エステ料金・口コミなどを徹底調査しました!まずはランキング発表の前に、脚痩せエステを選ぶ時チェックしたい3つのポイントについて見ていきましょう!

RECOMMEND
エステサロン選びで失敗しないための選び方ポイント
01
【店舗数】気楽に通えて予約の取りやすいエステサロンがおすすめ。店舗へのアクセスを要チェック!
全国に店舗を展開している人気エステサロンは、施術実績が多くエステティシャンの質も高いため安心して施術を受けることができます。また、家や職場の近くで店舗を見つけやすかったり予約が取りやすかったりするためエステを選ぶ際には重要なポイントになります。

エステ_比較ポイント画像①

02
【料金】継続して通える価格帯のエステサロンがおすすめ。初回体験・コース料金を要チェック!
エステサロンや施術内容によって通う頻度は変わりますが、脚やせエステは月3~4回程度通うのが理想と言われています。継続して通うためにも各サロンのコース料金をチェックしましょう。ほとんどのエステサロンで初回体験コースが準備されています。本コースと同様の内容を最安500円〜体験することができるので気になるサロンはまず体験に行ってみましょう

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【施術部位】痩せたい部位を中心にケアできるコースがおすすめ!得意な施術部位も要チェック!
同じエステサロンでも、痩身エステだけで3〜4種類のコースが準備されています。コースによって全身お腹など施術部位が異なります。部位によって最適な施術方法施術手順が変わってくるため、一番痩せたい部位を中心にケアできるコースを選びましょう!

痩身エステ_比較ポイント画像①

ADVICE

WeChoice編集部

店舗数料金を表で比較して、気になるエステサロンはまず体験に行ってみましょう初回体験はどこもお得に体験できるので行かなきゃ損です♪

おすすめ脚やせエステBEST5を発表!店舗数・料金・キャンペーンなど気になるポイントを徹底比較!

エステ_アイキャッチ画像②

ここからは、気になる店舗数料金をもとにおすすめな痩身エステサロンを徹底比較していきます!まずは、人気サロン20社の情報を一緒に見ていきましょう!

脚痩せエステ_アイキャッチ画像③

さらに、ここから本当におすすめなエステサロン5社を厳選し紹介していきます!痩せたい部位施術方法などによっておすすめサロンは異なります!表で比較して、気になるサロンはまず公式サイトをチェックしてみましょう♪

リフィート(痩身エステ)
BLV(痩身エステ)
ミス・パリ
シーズ・ラボ(痩身エステ)
総合評価
1位
ラ・パルレ
4.9点/5.0点
2位
リフィート
4.7点/5.0点
3位
BLV
4.3点/5.0点
4位
ミス・パリ
4.1点/5.0点
5位
シーズ・ラボ
4.1点/5.0点
店舗数

全国25店舗
東京 8店舗
大阪 2店舗
名古屋 1店舗

全国12店舗
東京 7店舗
大阪 1店舗
名古屋 0店舗

全国55店舗
東京 7店舗
大阪 2店舗
名古屋 1店舗

全国51店舗
東京 9店舗
大阪 3店舗
名古屋 5店舗

東京12店舗
埼玉 1店舗
神奈川 2店舗
千葉 1店舗
サロンの特徴
20代利用率65%の人気サロン
統一感のある洗礼された店内
店舗数No.1女性限定サロン
高級ホテルのようなラグジュアリーな雰囲気
皮膚の専門家が監修したコース&マシン
人気コース
モデル美脚コース
(マシン中心)
太もも-6センチ体験コース
(ハンド中心)
セルライト撃退コース
(マシン中心)
トリプルバーンZ
(マシン中心)
お腹痩せボディメイクコース
(マシン中心)
コースの特徴
脚やせケアに特化したマシン施術ができる
脚やせを知り尽くした プロのエステ技術
医療現場でも使用されるマシンでセルライト除去
科学的根拠が検証されたダイエット痩身コース
お腹痩せに特化した施術でボディメイクできる
施術部位
足/お尻/下半身
お尻/ふくらはぎ/太もも
足/二の腕/お腹/お尻/全身
足/二の腕/お腹/背中/全身
お腹
こんな人におすすめ
脚やせ効果に特化した施術を受けたい人
とにかく脚を細くしたい人
セルライト除去に特化した施術を受けたい人
リラクゼーション効果も重視して選びたい人
とにかくお腹の脂肪を集中ケアしたい人
専門部位

脚やせ専門

脚やせ専門
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-
キャビテーションですぐにお腹が細くなりました!
通常料金

20,900円

14,850円

19,800円

24,200円

29,700円
初回体験料金

1,000円
19,900円
割引中

2,200円
12,650円
割引中

3,000円
16,800円
割引中

5,500円
18,700円
割引中

5,500円
24,200円
割引中
公式サイト 公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

※おすすめランキングは店舗数・料金をもとに順位づけしております。詳細はサイト下部に記載の「比較表の調査概要」をご確認下さい。◎:3ポイント、◯:2ポイント、△:1ポイント換算

ADVICE

WeChoice編集部

エステサロンを比較検討する際はなるべく2つ以上のサロンを体験してみましょう!初回はお得に体験できるので、気になるエステサロン公式サイトをチェック

エステティック ミス・パリ / スキンケアスタジオe.b.c.c./ スリムビューティハウス/ Yakult Beautiens/ たかの友梨ビューティクリニック/ アップルマインド/ エステティックTBC/ SHISEIDO SALON&SPA/ ラ・パルレ/ GRAND INO/ SOCIE/ PMK/ エルセーヌ/ Vitule/ POLA/ RAYVIS/ ジェイエステ/ ドクターシーラボ/ メナードフェイシャルエステ/ VANVEAL/

【徹底解説】BEST5に選ばれた人気脚やせエステサロンのおすすめポイントを深堀り解説!

Wechoice編集部
初めてエステサロンに行く人は「エステサロン」と聞くと、ややハードルが高いと感じてしまうかもしれません。でも実際に、継続的に通うとなるとエステサロンの雰囲気エステティシャンとの相性も意外と大事だったりします。

今回紹介した5つのエステサロンはどこも初回体験可能なので、まず気軽に体験に行ってから検討をするようにして下さい。

特に初回はどこも通常価格よりかなりお得に施術を受けることができるので2つ以上は体験に行って比較してから決めるようにしましょう!

安くない買い物だからこそ慎重に比較検討したもとで選ぶのがポイントです♪

【すらっとした脚】1週間で脚痩せを目指す!エクササイズや運動法を紹介! 

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脚の太さが気になって脚が出る服は敬遠しがち、脚のむくみが気になるという悩みを抱えていませんか。そんな悩みを抱えている人は、1週間で脚痩せを目指すエクササイズや運動法を試してみましょう!ここからは、4つの方法を紹介します。 

【むくみ解消にも!】内ももと外もものハンドトリートメント 

画像_記事下

ハンドトリートメントを行うと、太もも痩せを期待できます。内ももと外ももをそれぞれ揉み解すようにハンドケアしましょう。内ももは、座った状態で脚を広げて、脚の付け根を両方の手のひらでグッと押します。次に膝から順に太ももの付け根に向かって手のひらで体重をかけながら押し、脚の付け根は特に入念にケアしましょう。膝から太ももへのハンドトリートメントを1分ほど繰り返して行います。外もものケアは、ひざを立てた状態で座り、まず右ひざの皿の外側を右手の親指で円を描くように行いましょう。膝からお尻に向かってだんだんと親指を移動させていきます。1分ほど繰り返し、左脚も同様に行いましょう。お風呂上りの血行がよいときに行うと、より効果を期待できます。むくみにも効果的なので、毎日の日課として行えるとよいですね。 

【簡単】時間がないときにすぐできるストレッチ 

画像_記事下

内ももストレッチと股関節ストレッチの2種類を紹介します。内ももストレッチは、立ったままで腰を落として腰は浮かせた状態で、右足に体重をかけて、左足を後ろに伸ばしましょう。お尻の高さを調整しながら、内ももを伸ばします。1分ほどしたら、次は左足に体重をかけて、右足を後ろ伸ばし、1分ほどストレッチを行いましょう。約2分の簡単なストレッチです。股関節ストレッチは、四つん這いの姿勢になり、左足を前に伸ばし、すねは床と垂直になるようにしましょう。両手は床についたまま、右足を後方に伸ばし、息を吐きながら、両手を前に進めます。両手を前に進め、肘を床につけたら、両手を組んで頭を下げて10秒キープ。次に同じように右側のストレッチを行います。全部で1分もかからずにできるので、時間がないときでもすぐに体を伸ばせますね。 

【毎日続けたい】シンプルな動きで簡単にできるエクササイズ 

画像_記事下

エクササイズといっても、一気に疲れるような運動ではなく、シンプルな動きのエクササイズを紹介します。1つ目は、脚パカです。仰向けに寝て、両足を天井に向けてまっすぐ伸ばします。あとは脚を開いて、閉じてを繰り返すだけです。1セット10回で3セットを目安に行いましょう。2つ目は、骨盤閉じエクササイズです。仰向けに寝て、両ひざを立てます。骨盤の出ている部分に親指を乗せて、膣と肛門をキュッと締めましょう。1セット15回、3セットを目安に行うことで、骨盤周りの筋肉にアプローチできます。 

【体験コースで手軽に始める】即効性のある施術もある脚痩せエステ

画像_記事下

 なかなかハンドトリートメントやストレッチなど自己ケアが続かないという人は、脚痩せエステを利用してみてはいかがでしょうか。脚痩せエステでは、マシンを使った施術やエステティシャンによるハンドテクニックによって、スラリとした脚を目指せます。エステによって施術内容は異なるので、まずは体験コースの利用がおすすめです。体験コースなら、通常よりもお得な価格で気軽に試せます。

コツコツ毎日継続する運動が大切!楽に脚痩せするなら脚痩せエステがおすすめ 

画像_記事下

ハンドケアやストレッチ、エクササイズを紹介しましたが、どれも難しくなく、すぐにできるものばかりです。毎日継続して行うことが大切なので、習慣を付けるようにしましょう。楽に脚痩せしたいなら、脚痩せエステがおすすめです。プロの技で脚の気になる部分にしっかりアプローチできます。まずは体験コースから試してみてくださいね。 

【初心者必見】エステ初回体験の流れを徹底解説!WEB予約〜エステ体験までを60秒でチェック!

フェイシャルエステコラム①

エステに通ったことがない人は、「エステの流れがよく分からないから敷居が高く感じる……」と通ってみたいけれど、不安が勝ってしまっている人は多いですよね。

そこで今回は、エステ初回体験の流れを解説します。エステのWEB予約からエステ体験に至るまでを詳しく紹介するので、エステの流れが分からないという人でも安心です。

たった60秒でサッとチェックできる内容なので、最後まで気楽に読んでみてくださいね。

予約

フェイシャルエステ_予約

行きたいエステを見つけたら「公式サイトはこちら」のボタンをタップし、公式サイトにいきましょう。

そこからWEB予約のボタンをタップし、名前や住所など希望のサロンなどを入力します。入力する項目は少なく、3分もかかりません

すぐに入力できるため、隙間時間で簡単に予約できます。

予約の確認(電話)

フェイシャルエステ_電話予約

WEB予約が完了しても、予約が全て終わったわけではありません。WEB予約後、3日以内に予約内容の確認の電話がきます。電話では、エステ体験の注意点、持ち物について説明を受けて、ここで予約完了です。

WEB予約確認の電話に出ないと予約完了とならないエステサロンもあります。予約確認の電話には必ず出ましょう

来店

フェイシャルエステ_来店

予約日になったら、予約した時間ギリギリにならないように10分前にはお店に到着するようにしましょう。予約した店舗や時間を間違えないように事前に確認しておくことがおすすめです。

もちろん無断キャンセルはNG。当日に体調が悪くなってしまったなどの事情がある場合には、サロンまで電話で連絡をしましょう

カウンセリング

フェイシャルエステ_カウンセリング

お店に到着したら、まずはカウンセリングです。普段の生活についてヒアリングが行われ、生活習慣や食生活などからどのような傾向があるのかをチェックしていきます。

生活習慣を改善するのが目的です。また、どのような悩みがあるのかについて相談できます。どんな悩みがあるのかを相談し、気になる部分を重点的に施術してもらうことが可能です。自分の悩みに合った施術の提案をしてもらえます。

施術

フェイシャルエステ_施術

ここでついに施術に入ります。施術はお顔の悩みを中心に行われます。

施術によっては、痛みを感じるものもありますが、我慢することなく気軽にどんなことでも伝えてOK。寒さを感じるなどの細かな部分も相談しながらリラックスして施術を受けましょう

使用マシンや施術方法についても相談をしてOKです。柔軟に対応してもらえるため、気になることはどんどん聞いてみましょう。

アフターカウンセリング

フェイシャルエステ_アフターカウンセリング

最後はアフターカウンセリングです。アフターカウンセリングでは、体験後にどのくらい効果があったのか数値などを見ながら、どのようなケアをするとよいのかなどのアドバイスをもらえます

自宅でのケア方法についても教えてもらえるため、自己ケアの見直しにもぴったりです。

まとめ

フェイシャルエステ記事下画像⑧

WEB予約から施術まで、自分でしなければならないのは3分でできるWEB予約ぐらいで、あとはお店に行ってスタッフさんにお任せの状態です。意外と簡単だと驚く人もいるのではないでしょうか。

体験予約がまだの人は、エステサロンを比較して、悩みや通う目的に合わせたエステ選びをしましょう。気になるエステは2社以上体験するのがおすすめです。

2社以上体験してみると、比較しやすく、より自分に合ったエステサロンを見つけやすくなります。ぜひ簡単なWEB予約からエステ体験を始めてみてくださいね!

脚痩せエステ選びに関するQ&A|初めての脚痩せエステ選びでも安心して選べるポイントも紹介!

Q1Q1.体験だけでも効果を期待できますか。
"

施術内容にもよりますが、体験1回だけでも効果を実感できる場合があります。

体験1回で2キロ痩せたというような口コミがあるほど、効果を実感できる人も。

しかし1回の施術だけでは、効果を持続させることは難しいです。エステの効果を持続させ、ダイエット成功となるには、継続してエステに通う必要があります。

"
Q2Q2.どのくらい通う必要がありますか?
"

週1回程度を目安にするとよいでしょう。

エステにもよりますが、3ヶ月を1クールとして12回コースを用意しているエステが多いです。週1回で3ヶ月通ってみると、効果が見えてくるでしょう。

効果には個人差があります。中には、12回受けても効果に満足できないという人も。回数を増やしていけば、効果を期待しやすくなるので、根気よく通ってみましょう。

"
Q3Q3.セルライトへの効果を期待できますか?
"

痩身エステでは、セルライトへの効果も期待できます。セルライトに効果的な施術を取り入れたエステなら、よりセルライト改善に効果を期待できるでしょう。

  • キャビテーション
  • ラジオ波
  • ハンドマッサージ

このような施術は、セルライトに効果を期待できる施術です。セルライトが気になるという人は、セルライトに特化した施術を受けられるエステを選ぶとよいでしょう。

"

※記事の内容は効果を保証するものではございません。

【早見表】みんなが選んだおすすめエステサロンを徹底比較

※絞り機能は横のタブへ移動すると利用できるようになります。

  • 総合
  • 全身痩せ
  • 脚やせ
  • セルライト特化
  • お腹痩せ
商品名 ロゴ

※おすすめランキングは店舗数・料金をもとに順位づけしております。詳細はサイト下部に記載の「比較表の調査概要」をご確認下さい。◎:3ポイント、◯:2ポイント、△:1ポイント換算
※記事の内容は効果を保証するものではございません。

今回調査した20社のエステサロン一覧
エステティック ミス・パリ / スキンケアスタジオe.b.c.c./ スリムビューティハウス/ Yakult Beautiens/ たかの友梨ビューティクリニック/ アップルマインド/ エステティックTBC/ SHISEIDO SALON&SPA/ ラ・パルレ/ GRAND INO/ SOCIE/ PMK/ エルセーヌ/ Vitule/ POLA/ RAYVIS/ ジェイエステ/ ドクターシーラボ/ メナードフェイシャルエステ/ VANVEAL/

比較表の調査概要

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店舗数 51店舗以上 21店舗以上、50店舗未満 20店舗未満 該当なし
通常料金 20,000円未満 20,001円以上、23,500円未満 23,501円以上 該当なし
初回体験料金 2,500円未満 2,501円以上、5,000円未満 5,001円以上 該当なし
割引率 90%以上 80%以上、89%未満 79%未満 該当なし