RIZAP WOMENに関する口コミ一覧！失敗しないための体験談をチェック

最初に目標を決めて、そこに向かってトレーニングを進めていくのが良いポイントだと思います。私は当初マイナス15キロを目指すとトレーナーに伝えたところ、｢半年かけて痩せましょう｣と提案してくれました。トレーニング自体はそれほど厳しいと感じなかったです。体力に合わせ... もっと見る

トレニングウェアも靴もタオルも揃っていたので、手ぶらで行けたのが良かったです。食事管理に関しては、人に合ったやり方を提案している感じでした。私の場合には糖質制限が向かず（脂質を沢山とるのがキツかった）逆にカロリー計算の食事の方が向いてるとすぐ、判断してくれて、... もっと見る

女性専用のサービスということで、とても配慮や気遣いが行き届いていて快適に利用することができました。
スタッフの方が全員女性だったので、リラックスして利用することができますし、体のことも相談がしやすかったです。
トレーニングなども女性用にプログラムされている... もっと見る