【50商品徹底比較】マットレス選びの決め手!固さ・反発力・厚みを徹底検証
快適な睡眠生活を送るうえで欠かせないのがマットレス(ベッドマットレス)。
「なんだか寝つきが悪い...」「朝起きた時に腰や肩が痛む...」
など、睡眠についての悩みはつきませんよね。
ある調査によると、日本は世界で一番睡眠時間が短い国で、「寝ても疲れが取れない」「睡眠時間が短い」など、7割の日本人が睡眠に関する悩みを抱えていることが分かっています。
とはいえ「睡眠の時間を延ばすのは難しい...」と思う方が多いのではないのでしょうか。
その悩み、マットレスのグレードを1つあげるだけで解決できるかもしれません。
実際に、良質なマットレスに買い換えると、睡眠の満足度はなんと7倍に跳ね上がるというデータが出ています。
さらに快適な睡眠は、ストレス解消、疲労回復につながるため、翌日の仕事のパフォーマンスが劇的によくなるんです。
また、食欲を調節するホルモンも適切に分泌されるので、過剰なカロリー摂取を抑制し、肥満になりにくい体質を作ることもできます。
さらに、体調や体質だけでなく、快適な睡眠時に分泌される成長ホルモンにより、肌のターンオーバーを促進し、モデルや女優さんのような透明感のある肌も目指すことができるんです。
そんな睡眠の大切さが世間的にも認知され出していて、まくらとともに、マットレスを買い替えたいという人が増えているんですよ!
人生の1/3を占める睡眠だからこそ、寝心地にはこだわりたいですよね。
そこで今回は、快適な睡眠を実現できる良質なマットレス20商品を睡眠の専門家と一緒に調査して、おすすめBEST10を決定しました! まずは、具体的なマットレスの選び方を睡眠の専門家と一緒に見ていきましょう!

マットレスには、高反発マットレスと低反発マットレスの2種類ありますが、間違えた方を選択してしまうと睡眠の質は著しく落ちてしまいます。
どちらを選ぶべきかは、自分の寝方を分析すれば、すぐに分かります。
高反発マットレスは、身体が沈み込まずに、跳ね返す力が強い特徴があり、仰向けで寝る方の腰をしっかり支えてくれます。
反対に低反発マットレスは、全体が深く沈み込み、時間をかけて元に戻る特性があるため、横向き寝の場合でも、肩から腰にかけて身体を包み込むんでくれます。
まずは、自分の寝方をチェックして、高反発or低反発を選んでくださいね♪

マットレスの固さはN(ニュートン)という単位で表わされていて、数値が大きい方が硬めです。
一般的に110N以上は硬めのマットレスと言われ、 適度な硬さを保ち、体重がかかっても寝姿勢を維持するため、ガッチリ体型や男性での体でも、しっかりサポートしてくれます。
反対に90N以下は柔らかめのマットレスと言われ、 肩・腰などが凹凸に合わせて、部分的に沈み込む特性があるため、体の凹凸がハッキリしている女性や細身の男性でも、体にきちんとフィットしてくれます。
そのため、ガッチリ体型(体重60kg以上)であれば110N以上のマットレスを、細身の方(体重50kg未満)であれば90N以下のマットレスを選ぶ事をオススメします♪

ADVICE
睡眠の専門家
特に朝起きた時に腰痛を感じる方は、支えてくれる力の強いNの数値が110N以上のマットレスを選びましょう!

選び方は分かったけど、「買った後に合わかったらどうしよう...」と不安に思う方も多いはず。
そんな方におすすめなのが、自宅で試し寝できるマットレスです。 試し寝できるマットレスであれば、「失敗したな...」と感じた場合、返品できるので、 自分にぴったりのマットレスを見つけることができます。良質なマットレスで寝ていると、体の変化を実感できるのはだいたい三ヶ月後くらいになるため、 100日間以上、無料で試し寝できる商品から選ぶのがおすすめです。

ADVICE
睡眠の専門家
腰痛でお悩みの方には、厚みのあるマットレスがおすすめです。厚いマットレスは、腰への負担を軽減するだけでなく、身体全体をしっかりとサポートしてくれます。マットレスの厚みは20cm以上を推奨しています!
【BEST10】おすすめベッドマットレスランキング!硬さ・反発性・口コミなど気になるポイントを徹底比較!
硬さ、反発性、口コミなどをもとにおすすめなベッドマットレスを比較していきます!体の体格や寝方などによっておすすめのベッドマットレスは異なります!下にある表で比較して、気になる商品があれば公式サイトをチェックしてみましょう♪
→下の表は横にスクロールできます
![]() エマ・マットレス ハイブリッドV2 | ![]() オリジナルコアラマットレス | ![]() NELLマットレス | ![]() Motton Japan | ![]() ブレインスリープマットレス フロート | |
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総合評価 | 1位 エマ・マットレス 4.9点/5.0点 世界で300万人以上が深い眠りを体験 | 2位 コアラマットレス 4.7点/5.0点 オーストラリアで売上実績No1 | 3位 NELLマットレス 4.5点/5.0点 利用者満足度97.2% | 4位 Motton Japan 4.3点/5.0点 腰痛対策マットレス | 5位 ブレインスリープ 4.1点/5.0点 三つ折りコンパクト収納 |
おすすめポイント | 日本人のために作られたスタンダードモデル ハイランクな寝心地 | こだわりの素材によって振動を徹底吸収 一晩中深い眠りを! | 包み込むなめらかな硬さ設計 高級ホテルのような寝心地 | どんな体型の人でも腰をサポート 体重80kg以上でもぐっすり | 今のマットレスの上に敷して使える 場所を取らず試せる |
反発性 | 少し高反発 ちょうど良い寝心地で睡眠の質UP | 高反発 自然な寝返りで体をほぐす | 低反発 横向き寝でもピッタリフィット | 超高反発 ガッチリ体型でも寝返りサポート | 高反発 ちマットレスの上からでも体をほぐす |
硬さ | 普通 どんな人にもピッタリフィット | やや硬め 男性の腰でも問題なくサポート | 柔らかめ 凹凸のある女性の体にフィット | 超硬め ガッチリ体型でも全身サポート | やや硬め 男性の腰でも問題なくサポート |
構造 | 三層構造 1層70N 2層150N 3層120N | 三層構造 1層70N 2層120N 3層200N | 一層構造 N(ニュートン)不明 | 一層構造 140N~280N | 一層構造 N(ニュートン)不明 |
おすすめの人 | 仰向け寝 横向き寝 細身体型 普通体型 | 仰向け寝 普通体型 ガッチリ体型 | 横向き寝 細身体型 | 仰向け寝 超ガッチリ通体型 | 仰向け寝 普通体型 ガッチリ体型 |
厚み | 24cm しっかり体をサポート | 23cm しっかり体をサポート | 21cm しっかり体をサポート | 10cm | 3cm~8cm |
おためし期間 | 100日間 無料お試し ※返金保証:100日間 | 120日間 無料お試し ※返金保証:120日間 | 120日間 無料お試し ※返金保証:120日間 | 90日間 無料お試し ※返金保証:90日間 | 無し |
価格 | シングル 65,250円 セミダブル 72,450円 ダブル 79,650円 | シングル 69,000円 セミダブル 79,000円 ダブル 89,000円 | シングル 67,500円 セミダブル 81,000円 ダブル 94,500円 | シングル 39,800円 セミダブル 49,800円 ダブル 59,800円 | シングル 88,000円 セミダブル 99,000円 ダブル 110,000円 |
キャンペーン | 8,000円OFF WeChoice限定 クーポンコード 【WeChoiceBF】 | 無し | 10%OFF WeChoice限定 クーポンコード 【we10508】 | 無し | 無し |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※おすすめランキングはベッドマットレスの反発性・硬さ(ニュートン)などをもとに順位づけしております。◎:3ポイント、◯:2ポイント、△:1ポイント換算
※ベッドマットレス20商品を徹底調査した編集部と監修者によって評価されています。

ADVICE
WeChoice編集部
キャンペーン終了前になると、公式サイトが混雑してアクセスできなくなったり、マットレスが売り切れることがあります!
早めのチェックがおすすめですよ。
【徹底解説】BEST10に選ばれたおすすめベッドマットレスを深堀り解説!
エマ・マットレス ハイブリッドV2

エママットレスは、400万人以上が愛用する人気のポケットコイルマットレスで、 睡眠先進国ドイツでも多くの賞を受賞しているすごいブランドなんです。
女優やモデルで活躍中のスザンヌさんも愛用しており、 その寝心地の良さからTVや雑誌で紹介されるほど人気になってきています!

そんな「エマ・マットレス ハイブリッドV2」は、睡眠科学者、神経科学者によって生み出された、スリープテクノロジー技術によって、 絶妙なフィット感、体圧を分散させる可能性、耐久性を高い水準で実現した上位互換の3層構造モデルになります。

1層目は通気性と弾力性に優れた目には見えないレベルの無数の穴があいているため、熱を逃し、嫌な蒸れを防いでくれるので、 湿度が高めな日本でも、快適な寝心地を叶えてくれます。

2層目は、沈み込みが一番深い、サポートしてくれる5ゾーニング構造になっています。
硬さを5か所で分ける5ゾーニング構造は、体の一部分にかかる圧力を分散する「体圧を分散させる可能性」に優れているため、 ワンランク上の寝心地を体験できます。
3層目は、どんな体型の方でもサポートできるように設計されているため、 背骨をしっかりと包みこみ、どのような寝方でも、体をサポートするような作りのポケットコイルマットレスなんです。

そんな「エマ・マットレス ハイブリッドV2」ですが、多くの人に合いやすい理想的な硬さで、仰向き・横向きどちらでも寝やすく、どんな体型の人でも快適な眠りを助けることができます。
また、ポケットコイルは日本人が好きな寝心地のため、多くの人に合いやすいと言われています。
厚さも24cmと身体全体をしっかりとサポートしてくれるので、おすすめです。

そんな「エマ・マットレス ハイブリッドV2」ですが、店舗やショールームでの販売はなく、オンライン限定の商品になります。
しかし、その分マットレスをじっくり試してほしいと、100日のトライアル期間が設けているので、もし寝心地が合わなくても、返品が可能です。
さらに、エマ・スリープのマットレス全品全サイズで23,960円の枕無料プレゼント&100日間トライアルのキャンペーンも実施中です。商品によっては、全サイズ55%~60%OFFの破格のセールも実施中です。
エマ・スリープのマットレス一覧
![]() オリジナルV2 | ![]() ハイブリッドV2 | ![]() ハイブリッドV2プラス | ![]() プレミアム | ![]() プレミアムV2 | ![]() ラグジュアリー | |
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こんな商品 | 全身をサポートするベーシックモデル | 体の部位ごとにほど良いフィット感 | ハイブリッドから湿気がこもりづらく | 体温調節に優れたプレミアムモデル | プレミアムからさらに涼しく快適に | 浮いているような心地よさ |
キャンペーン | 23,960円の枕無料プレゼント | 23,960円の枕無料プレゼント | 23,960円の枕無料プレゼント 全サイズ55%OFF | 23,960円の枕無料プレゼント 全サイズ60%OFF | 23,960円の枕無料プレゼント | 23,960円の枕無料プレゼント 全サイズ60%OFF |
シングル | 49,500円 | 134,000円 | →60,300円 | →79,360円 | 198,400円 | →98,000円 |
セミダブル | 56,650円 | 153,440円 | →69,048円 | →87,360円 | 218,400円 | →106,800円 |
ダブル | 63,525円 | 167,860円 | →75,537円 | →95,360円 | 238,400円 | →116,600円 |
反発力 | 150N | 1層:60N 2層:100N 3層:150N | 1層:60N 2層:100N 3層:150N | 1層:60N 2層:60N 3層:60N 4層:120N | 1層:60N 2層:60N 3層:60N 4層:120N | 1層:100N 2層:100N 3層:80N 4層:150N |
トライアル | 100日間トライアル | 100日間トライアル | 100日間トライアル | 100日間トライアル | 100日間トライアル | 100日間トライアル |
公式サイト | オリジナルV2 | ハイブリッドV2 | ハイブリッドV2プラス | プレミアム | プレミアムV2 | ラグジュアリー |
もちろん割引になった商品も100日間はトライアル期間でお試しすることができるので、気になる商品はぜひ公式サイトでチェックしてみてください。
今なら、4月30日 23:59まで¥59,000円以上のご購入で¥8,000 off!クーポンコード【WeChoice8000offA】を入れてお得Getしてくださいね! ※お客様につき1回までのご利用になります。また他のクーポンとの併用不可ですのでご了承ください。エマ・マットレス ハイブリッドV2の評判
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値段に関してはマットレスの中で比べるとやや強気の値段を出しているので、購入にはちょっと考えてしまうようなところがあります。
しかし、マットレスの性能としてはかなりレベルの高い感覚があり、体にフィットする感じがすごいだけではなく、柔らかくて沈み込むような感... もっと見る
ポケットコイルマットレスなので、どんな体型の方やどんな年齢の方にもフィットします。マットレスを足で踏むと柔らかすぎるかな?と感じますが、寝てみると、硬すぎず柔らかすぎずちょうど良い硬さで仰向けや横向きでも寝やすいです。値段が高い気はしますが、返金保証もあるので... もっと見る
エマ・マットレス ハイブリッドV2のサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- エマ・マットレス
- サイズ展開
- シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
- 反発性
- 高反発
- 密度
- メーカー表記なし
- 硬さ
- 1層目:70N、2層目:150N、3層目120N
- 厚み
- 25㎝
- 重量
- シングル:約17.5kg 、セミダブル:約21.5kg 、ダブル:約24.5kg 、クイーン:約28.5kg 、キング:約31.5kg
- 材質
- ウレタンフォーム、高品質繊維(ポリエステル、エラスタイン、ポリプロピレン)
- 保証
- 10年保証(※100日のお試し期間あり)
- 支払い方法
- クレジット
- 送料
- 無料
- こだわりの3層構造で体にフィット
- 1層目の柔らかな寝心地と2、3層目の硬さで体をしっかりと支える
- 日本人のために硬めな仕様にローカライズされている
- 全国送料無料
- 100日間のお試し期間付き(返送料は無料)
- 10年保証あり
オリジナルコアラマットレス

コアラマットレスは、オーストラリアで絶大な人気を誇り、 空間に溶け込むオシャレなデザインが魅力的なマットレスです。
そのオシャレなデザインから、本当に優れている商品のみに与えられるグッドデザイン賞を獲得しています。

女優やモデルで活躍中の新木優子さんや登録者数73万人以上の人気YouTuberのマコなり社長も愛用しており、 その寝心地の良さから王様のブランチといったTVでも紹介されるほど人気なんです!

その人気の秘密は、コアラマットレスが持つ独創技術にあります。 なお、最近のマットレスの特徴でもある3層構造が採用されており、各層で使用される技術、素材、硬さが異なります。
上層は70Nで、柔らさとフィット感があるうえ、低反発と高反発の素材をブレンドしたこだわり素材のクラウドセルが使われています。

クラウドセルとは、目には見えないほどの無数の気泡によって、内部の空気の流れをコントールする技術です。 通気性が良く、耐久性も高いため、「蒸れ」や「へたり」を軽減して、すっきりとした心地よさを感じることができます。

中間層は120Nで、沈み込みが一番深い、サポートしてくれるゾーニング構造になっています。 部分的に硬さが変えるゾーニング構造は、体の一部分にかかる圧力を分散する力も期待できるので、 朝までぐっすりとした寝心地を実現できます。

下層は200Nと硬めで、体重がかかっても寝姿勢を維持する効果があります。 さらに下層には、振動を素早く吸収するゼロ・ディスターバンス技術が使われています。
同じベッドに寝ている人の、寝返りによる振動が伝わりにくい構造のため、隣で寝ている人の動きも気にならず、一晩中深く眠れます。
子供と一緒に寝たいファミリー層から『揺れが気にならなくて快眠できる』なども声もあるため、恋人や家族と一緒に寝ている人は特におすすめです。
赤ワインが入ったグラスが、こぼれない動画↓
ADVICE
睡眠の専門家
この動画はホントにびっくりしますよね!私も半信半疑で実際に遊びで試してみましたが、本当にこぼれませんでした。(※赤ワインではなく、水でやりました。)

そんなコアラマットレスですが、店舗やショールームでの販売はなく、オンライン限定の商品になります。
しかし、その分マットレスをじっくり試してほしいと、120日のトライアル期間が設けているので、もし寝心地が合わなくても120日間なら返品できるので、とても良心的です。
また公式オンラインストアでは、人件費や店舗の賃料といったコストがかかっていないため、お得な値段で販売されています。
さらに、公式サイトでは、2025年3/14から限定700台で、数量限定モデルの第7弾、「コアラマットレス BASIC MK-7」が登場。また、2024年の10/7からオリジナルコアラマットレスがパワーアップした「コアラマットレスプラス」「コアラマットレスシュプリーム」も販売されています。
![]() オリジナル | ![]() プラス | ![]() シュプリーム | ![]() BASIC MK-7 | |
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こんな商品 | 程よい硬さのベーシックモデル | 夏涼しく冬暖かい独自素材 | コアラ独自素材を40%増量した抜群の寝心地 | 特別なデザインの数量限定モデル |
シングル | 69,900円 | 99,900円 | 149,900円 | 49,900円 |
セミダブル | 79,900円 | 109,900円 | 169,900円 | 59,900円 |
ダブル | 89,900円 | 119,900円 | 189,900円 | 69,900円 |
反発力 | 1層:70N 2層:120N 3層:200N 復元率:99.28% | 1層:80N / 100N 2層:110N 3層:160N 復元率:99.35% | 1層:80N 2層:80N / 100N 3層:110N 4層:160N 5層:160N 6層:160N 復元率:99.36% | 1層:70N 2層:120N 3層:200N 復元率:99.28% |
トライアル | 120日間トライアル | 120日間トライアル | 120日間トライアル | 120日間トライアル |
公式サイト | オリジナル | プラス | シュプリーム | BASIC MK-7 |
プラス・シュプリーム・BASIC MK-7ともに120日間のお試し期間がついているので、気になる商品はぜひ一度試してみてください。

ADVICE
睡眠の専門家
これだけの技術が詰め込まれたマットレスであれば、通常10万円は軽く超えますが、 コアラマットレスは6.9万円と本当に凄いです!
あのコアラマットレスの寝心地はそのままに、お手頃な価格と遊び心のあるデザインで再登場!
コアラから700台の数量限定モデルの第7弾、「コアラマットレス BASIC MK-7」が2025年3月14日(金)〜登場。
オーストラリアで大人気、日本でも愛用者続出の「オリジナルコアラマットレス」の寝心地はそのままに、遊び心あふれるデザインで提供する限定版シリーズです。
今回のデザインは、春の訪れを感じさせる、桜の花びらのようなシュガーピンクがポイントの「チェリーマカロン」。明るいイエローのスエードラベルがアクセントです。
シングルサイズ49,900円(税込み)〜とプライスもお手頃です。あなたに至福の寝心地をお届けする「コアラマットレス BASIC MK-7」と一緒に、うららかな春を満喫しませんか?
オリジナルコアラマットレスの評判
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衝撃を吸収してくれるので、隣で寝ている人が動いても揺れにくいです。起こされる心配も少ないため助かります。また通気性が高い構造になっていて、臭いが付きにくいのは嬉しいですね。低反発と高反発を組み合わせた、独自開発による寝心地の良さは唯一無二です。硬すぎず柔らかす... もっと見る
寝起きがスッキリした気がします。夜中に何度も目が覚めてしまうことが当たり前の生活が長年続いていましたが、コアラマットレスで眠ったところ夜中に目が覚めることがほとんどなくなりました。お値段はかなり高めかなと思いましたが、満足度が高いので良いと思います。
オリジナルコアラマットレスのサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- オリジナルコアラマットレス
- サイズ展開
- シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、
- 反発性
- 高反発
- 密度
- メーカー表記なし
- 硬さ
- 1層目:70N、2層目:120N、3層目200N
- 厚み
- 23㎝
- 重量
- シングル:約15.83kg〜
- 保証
- 10年保証(※120日のお試し期間あり)
- 支払い方法
- クレジット、コンビニ決済、代金引換、Apple Pay、楽天ペイ
- 送料
- 沖縄県を除く全国:無料
沖縄県:15,000円
※離島への配送は不可
- 120日間の無料お試し期間あり
- 送料は全国どこでも無料
- 10年間の利用保証付き
NELLマットレス

※この記事はプロモーションを含みます
NELLマットレスは、10万回の耐久試験をクリアした高品質マットレスで、 腰にあたる部分は硬めのコイルを配置し、寝返りと体圧分散に特化した超高密度ポケットコイルマットレスです。

その寝心地の良さからTVや雑誌で紹介されるほど人気になってきています!
そんな「NELLマットレス」は、上質な寝心地の証でもある、寝返りにこだわるため、 「本当に気持ちよく寝られるマットレスとは何なのか?」を専門家が考え抜き、1年以上の開発期間を費やして誕生したマットレスです。

気持ちの良い入眠を実現するため、薄いウレタンと不織布を交互に重ねたこだわりの13層構造による、高い通気性によって 気持ちの良い眠りの導入をサポートしてくれるんです。

また、ポケットコイル数は高級ホテルで使われるマットレスの2倍以上のため、 超高密度のコイルが体の動きに合わせて細かく反応するので、横向き寝でもキレイな寝姿勢を作り上げてくれます。

厚さも21cmと身体全体をしっかりとサポートしてくれるのでおすすめです。

そんな「NELLマットレス」ですが、店舗やショールームでの販売はなく、オンライン限定の商品になります。 しかし、その分マットレスをじっくり試してほしいと、120日のトライアル期間が設けているので、もし寝心地が合わなくても120日間なら返品できるので、とても良心的です。
さらに4月7日~4月27日の期間中、マットレスを含む注文をAmazon Payで決済すると、5,000円OFFに!
さらに、他のクーポンとの併用もOKで、最大2万円の割引が実現可能ですのでこの機会にぜひお買い求めください!
今すぐ公式サイトをチェックしてみましょう!
NELLマットレスの評判
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目的や体質に合わせて選べるのがポイントですね。種類が豊富なので、店員さんに相談しながら購入した結果、寝心地が良くなり熟睡が出来るようになりました。ただ寝転がったり座ったりしているだけでも疲れないため、読書したり動画視聴する時間も快適になって良かったです。日々の... もっと見る
厚みがあり、快適な寝心地を実感できました。寝返りしやすく、心地よい体勢をキープできるのが気に入りポイントです。
構造上通気性が良く、湿気も気にならないです。じめじめしていると就寝時に影響しますが、こちらを使用している間はストレスがありません。
思っている以上に... もっと見る
NELLマットレスのサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- NELLマットレス
- サイズ展開
- シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
- 反発性
- ふつう
- コイル
- 並行配置 (シングル:1173個、セミダブル:1479個、ダブル:1734個、クイーン:1989個、キング:2397個)
- 硬さ
- ふつう
- 厚み
- 21㎝
- 重量
- シングル:約19.1kg、セミダブル:約23.38kg、ダブル:約27.08kg、クイーン:約34kg、キング:約39.7kg
- 材質
- ポケットコイル、ウレタン、不織布、ポリエステル綿
- 保証
- 10年保証
- 支払い方法
- クレジット、Smartpay
- 送料
- 送料無料(沖縄本島を除く) ※離島への配送は不可
NELLマットレスは寝返りのしやすく、適度なフィット感で寝心地も良いマットレスです。
超高密度のポケットコイルが体に合わせて細かく反応するので、理想的な寝姿勢に保ちます。体にフィットする柔らかさがありながらも、寝返りをしっかりサポート。抗菌防臭効果のある素材を採用し、通気性も優れているのでより衛生的に使えます。
- 寝返りのしやすさに注力
- こだわりの13層構造で優れた通気性と耐久性を実現
- 超高密度のポケットコイルが体にフィット
- 10年間の耐久保証
- 120日間のトライアル期間あり
- 【NEW YEAR SALE】2025/1/19(日)まで15%OFF
Motton Japan

※この記事はプロモーションを含みます
モットンのマットレスは、累計販売数10万個超のベストセラー商品で、 自然な寝返りをサポートしてくれる、日本人のための腰対策マットレスです。
反発力と体圧の分散によって、疲労蓄積しないような設計がされているため、多くのスポーツ選手が愛用しており、その寝心地の良さから「anan」「美ST」といった雑誌でも紹介されています!
人気の秘密は、モットンマットレスが持つ「こだわり」です。 なんと、業界歴20年以上の職人が100回以上試行錯誤し、「もっと...腰いいものを...」と、手作業で生まれたのがモットンマットレスなんです。
素材についてもこだわりをもっており、反発力、耐久、体圧の分散など 寝心地を左右する、すべての項目の試験に合格できるものを探すべく、 20種類以上の素材をテストし、現在の高反発ウレタンが選ばれています。
なお、普通のマットレスメーカーの場合、用意されている硬さは1種類なのですが、 モットンマットレスでは、自分にピッタリの硬さを選んでもらえるように、3種類用意されています。
そんなモットンマットレスですが、店舗やショールームでの販売はなく、オンライン限定の商品になります。 しかし、その分マットレスをじっくり試してほしいと、 90日のトライアル期間を設けているので、もし寝心地が合わなくても90日間なら返品できます。
マットレスの買い替えを検討している方は、無料でレンタルできるうちに、自宅で試してみてください。
Motton Japanの評判
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体重や体型に合わせて選べるので、寝心地を重視して理想のマットレスに出会いやすいです。硬さも3種類あるため、好みで決める事が出来るのは嬉しいですね。値段も比較的リーズナブルなので、リピートしやすいのも大きな魅力です。また付属のゴムバンドで簡単に三つ折りに畳めるた... もっと見る
硬さを選ぶことができるのが良いし、トライアル期間が設けられていたので万が一イマイチなら返すことができると言うのも、チャレンジしやすいのでありがたいなと感じました。実際に寝てみると程よい硬さで柔らかすぎず、沈み込んでしまい過ぎないのが良かったし、寝返りが打ちやす... もっと見る
Motton Japanのサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- 高反発マットレス「モットン」
- サイズ展開
- シングル、セミダブル、ダブル
- 反発性
- 高反発
- 密度
- 30D
- 硬さ
- 140N、170N、280N
- 厚み
- 10㎝
- 重量
- シングル:約7.5kg、セミダブル:約9.0kg、ダブル:約10.7kg
- 材質
- ウレタンフォーム、ポリエステル
- 保証
- 90日経過後、2週間以内に返品・返金
- 支払い方法
- クレジット、代金引換(手数料660円※1万円以上で無料)、銀行振込
- 送料
- 全国一律:3,960円 (※1万円以上で無料)
- 日本人の体型に合わせて作られている
- 高反発ウレタンで体圧の分散が期待されて、腰や肩の負担を軽減が期待できる
- 3種類の硬さから選択可能
- 返金保証期間内なら1回まで硬さの交換可能
- 90日間返金保証キャンペーン実施中
ブレインスリープマットレス フロート

※この記事はプロモーションを含みます
ブレインスリープマットレス フロートは、睡眠の質に着目したマットレスです。
NASAが提唱する中立姿勢を実現する設計で、驚きのリラックス状態を期待することができます。
ブレインスリープマットレス フロートは90%以上が空気層でできているため、熱や湿気がこもらず、快適な体温を保ちます。また、脚が4cm高くなる設計になっているのも特徴。脚を高くし、血行をよくすることで、快適な眠りをケアしてくれます。ブレインスリープマットレス フロートは、腰の部分の密度が高くなっており、寝返りがしやすいのもポイント。
ブレインスリープマットレス フロートはシャワーで洗うことができるので、いつでも清潔に使うことができます。シャワーで洗った後は、風通しの良い場所に15分ほど置いておくだけでOK。手入れの手軽さも、ブレインスリープマットレス フロートの人気の秘密です。
ブレインスリープマットレス フロートの価格は、シングルが88,000円(税込)となっており、安価とはいえません。ただ、マットレスは毎日使用するものなので、こだわりたいものです。
ブレインスリープマットレス フロートは一括払いの他、10回払いなどの分割払いも可能です。分割払いの手数料は無料となっています。ブレインスリープマットレス フロートの送料は無料です。シーツのカラーをオシャレな5色から選べるというのも人気の秘密。サイズは、シングルからキングまでが用意されています。
ブレインスリープマットレス フロートの評判
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- 1
のマットレスは、体圧分散性と通気性に優れた素材で作られており、寝心地がとても良いです。特に、腰痛や肩こりに悩んでいた私にとっては、快適な睡眠を提供してくれる救世主です。このマットレスは、睡眠中の脳波を測定し、最適な睡眠サイクルをサポートする機能も備えています。... もっと見る
ブレインスリープマットレス フロートのサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- ブレインスリープマットレス フロート
- サイズ展開
- シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
- 反発性
- 硬め
- シーツの素材
- ・オーガニックコットン100%
・起毛・コットン100%
- シーツのカラー
- クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、ミッドナイトネイビー、テラコッタ
- 支払い方法
- 各種クレジットカード、オリコショッピングローン、Amazon Pay、楽天ペイ、PayPay
- 送料
- 1配送につき: 550円
5,500円以上の購入で送料無料
ブレインスリープマットレス フロートは、睡眠の質を追求したマットレスで、NASAが提唱する中立姿勢が保てるように支える構造で、快適な睡眠をサポートします。
また、90%以上が空気層でできたマットレスは、体温を適切にコントロール。睡眠の質を決めるという入眠から90分間の「黄金の90分」を、深い睡眠へと導いてくれます。
- ・ブレインスリープピローとのセットで最大20%OFF
- ・月々8,800円(税込)×10回の分割払いも可(分割手数料無料)
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magniflex モデル246

マニフレックスが販売する「magniflex」は、世界99カ国に輸出され、約3500万人の方に愛用されているマットレスです。60年以上の歴史を持ち、1日1万台(年間約400万台)の生産量を誇る大手メーカーです。イタリア・フィレンツェ郊外にある本社工場では、安全かつ衛生的な環境で1台ずつ丁寧に製造されています。
マニフレックスの代名詞である高反発フォーム「エリオセル」は、柔らかすぎず硬すぎない理想的な弾力性と復元力を持ち、様々な硬さのマットレスが用意されています。そのため、体型や寝姿勢、好みに合わせて自分にぴったりのマットレスを選ぶことができます。
さらに、口コミでも腰痛改善に効果的であると評判です。また、長期間使用してもヘタリにくく、耐久性が高いことも口コミで高く評価されています。そのため、腰痛や肩こりに悩む人には特におすすめのマットレスです。
マットレスサイズは、セミシングル、シングル、セミダブル、ダブル、クイーンの5種類が用意されています。また、厚みも様々で、20cm以上のフラッグシップマットレスや厚さが16cmのマニフレックス・マニスポーツがあります。自分の部屋のスペースや身長、体重、寝姿勢などを考慮して、自分にぴったりのマットレスを選びましょう。
価格面では、フラッグFXのシングルサイズが95,832円、セミダブルサイズが103,714円、ワイドダブルサイズが124,456円となっています。保証期間もモデルによって異なり、3年から15年まであります。
マニフレックスの「magniflex」は、高品質で丁寧に作られたマットレスであり、腰痛や肩こりに悩む人には特におすすめの商品です。自分にぴったりのマットレスを選び、より良い睡眠を手に入れましょう。
magniflex モデル246の評判
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腰痛や肩こりが結構ひどかったのでマットレスを変えてみようと思い、高いけれど奮発して購入してみました。柔らかすぎることもなく程よい加減だったし作りも丁寧と言う点が良いと感じました。少し体重が重ための人間が寝ても簡単にへたってしまうことがなかったし、これで眠ってみ... もっと見る
以前は寝返りを何回もしてもなかなか眠れず、夜中に何回も起きていました。朝起きても、伸びをしないと体が固くなって痛かったです。magniflex を使うようになってから、眠りの質がグンと良くなりました!何度も寝返りをしなくてもスッと眠らすようになり、朝まで起きる... もっと見る
magniflex モデル246のサービス概要
- 総合評価
- 運営企業
- マニフレックス
- 販売開始年
- 60年近い歴史
- 実績
- 世界99カ国に輸出
- 販売数
- 約3500万人の方に愛用されている
- 特徴
- フィレンツェの本社工場で丁寧に製造
雲のやすらぎプレミアム

2020年に行われたゼネラルリサーチの調査で、整体師・整形外科医・柔道整復師・腰が気になる人が選ぶ腰に優しいマットレス・敷布団のそれぞれの部門で4冠を達成しています。
体をガッシリと支えながらもふんわりとした寝心地が人気のベッドマットレスです。
独自の5層構造を採用しており、上層で体を優しく包み込みながらも、中層の高反発ウレタンで体をしっかりと支えます。 まるで雲の上で寝ているような寝心地ながらも、腰への負担がかかりにくいベッドマットレスです。
1層目には保温性に優れたフランス産の羊毛「ロレーヌダウン」を使用し、冷えを防いで腰を適度に温めます。
2層目には反発力、弾力性、クッション性がある「凹凸アルファマット」を使用し、体を点で支え、効率的に体圧を分散、ガッチリした体系の方にも柔らかな寝心地を実現しています。
3層目には高反発ウレタンを採用、スプリングのように体を押し返して支えるので、自然な寝返りをサポートし、理想の寝姿勢をキープします。
5層目には防ダニ・抗菌防臭効果のある高機能な綿「マイティトップⅡ」を含んだポリエステル綿を採用し、夏でも衛生的に使いやすい仕様です。
柔らかな素材と硬い素材を組み合わせた5層構造にすることで、体をしっかり支えながらもふんわりとした寝心地を作り上げています。まさしく「雲のやすらぎ」の名前にふさわしい柔らかな寝心地のマットレスです。

「翌朝軽くなった感じがする」や「羊毛で腰を温められるのがいい」という声が多く、腰が重かった方から評判になっています。
雲のやすらぎプレミアムマットレスは、季節に合わせて使い分けできるリバーシブル仕様となっています。 秋冬は羊毛が入っている面が表です。春夏はポリエステル綿が入っている縦方向のキルティングの面を表にすることで、通気性が良く熱がこもりにくい仕様のポリエステル綿が蒸れを軽減します。
さらに抗菌・防臭効果もあるので、汗をかきやすい<夏でも衛生的!季節によって使い分けられるのも雲のやすらぎプレミアムマットレスの魅力です。

さらに、今ならサマーキャンペーンで最大45%OFFのSALEが9月2日(月)まで実施されています。お得に最高の寝心地をゲットできる、今のうちに購入しておくことをおすすめします!
雲のやすらぎプレミアムの評判
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通気性が高いため、就寝中に汗をかきやすい夏場でも快適に過ごせます。ふんわりとした寝心地が気持ち良く、リラックス効果が高いですね。また高反発マットレスなので、睡眠時の体勢が持続しやすく寝相が改善されました。睡眠の質に悩んでいましたが、ぐっすり眠れるようになってス... もっと見る
以前使用していたマットレスは使用していくうちに厚みがだんだんなくなっていき耐久性が悪く、もともと腰痛もちの自分にとってはさらに腰が痛くなってしまい困っていました。妻の友人からこの商品を勧められて実際に使用してみると厚みがきちんとあり長期間使用してもへたりがなく... もっと見る
雲のやすらぎプレミアムのサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- 雲のやすらぎプレミアムマットレス
- サイズ展開
- シングル、セミダブル、ダブル
- 反発性
- ふつう
- 密度
- 35D
- 硬さ
- 150N
- 厚み
- 17㎝
- 重量
- シングル:約6.7kg、セミダブル:約8.1kg、ダブル:約9.5kg
- 材質
- ウレタン、羊毛、ポリエステル、綿
- 保証
- 100日間の返金保証
- 支払い方法
- クレジット、代金引換、銀行振込、NP後払い(コンビニ、銀行振込、郵便振替)
- 送料
- 送料 税込価格5,000円未満:全国一律600円(税抜) 税込価格5,000円以上:無料
- 独自の5層構造で腰サポートと寝心地の良さを実現
- 腰の専門家1000名以上に選ばれたマットレス
- 愛用しているスポーツ選手多数
- 「腰に優しいマットレス・敷布団」の部門で4冠達成
- 100日間の返金保証キャンペーン実施中
MLILY Smart foam

MLILY(エムリリー)マットレスは、累計1,200万以上も売れている人気商品で、 まるで人肌のように温もりが期待できる、こだわりの感触が魅力的なマットレスです。
その肌ざわりから、なんと、サッカーのマンチェスター・ユナイテッド初の 公式マットレスパートナーにも選ばれているんです。
その人気の秘密はMLILY(エムリリー)が持つ二層構造の優反発です。
上層は柔すぎず、適度な硬さの新素材「優反発フォーム」が使われているため、 正しい寝姿勢を保ち、細身の方や横向き寝の方でも、無理なく寝返りを打つことができます。
下層部は、体の体重を均等してくれる体圧分散に優れた「高反発フォーム」が使われているため、 どんな寝姿勢でも支えてくれるんです。
なお、一般的なマットレスと比較すると、上層部に柔らかめの素材が使われているため、 ガッチリ体型の方は、体が沈み込みすぎて,、腰への負担が大きくなる可能性があります。
そのため、どちらかというと細身の体型から普通体型の方におすすめのマットレスです。
そんなMLILY(エムリリー)マットレスですが、店舗やショールームでの販売はなく、オンライン限定の商品になります。
しかし、その分マットレスをじっくり試してほしいと、30日のトライアル期間が設けているので、もし寝心地が合わなくても30日間なら返品できるんです。
さらに、通販だと人件費や店舗の賃料といったコストがかかっていないため、お得にマットレスを購入できます。
マットレスの買い替えを検討している方は、無料でレンタルできるうちに、自宅で試してみてください。
MLILY Smart foamの評判
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長年使ったマットレスがぺちゃんこになってしまったので、口コミの良いこちらの商品を購入しました。以前の敷布団は体が痛くなる事が多かったですが、MLILY Smart foamは長時間寝てもすっきり起き上がる事が出来ます。弾力も肌触りもとても気持ち良く、ただ寝そべ... もっと見る
2種類の商品を購入しました。1点目は「5cmセミダブルトッパー」で、購入した理由は使っていたベッドマットレスがややへたってきて寝心地が悪く体中が痛くなったからでした。初めて使ってみた感想は、ふわっすぽっと体が包まれる感じでした。体の痛みもなくなり寝心地を取り戻... もっと見る
MLILY Smart foamのサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- Smart foam(R)優反発(R)シリーズ8㎝
- サイズ展開
- セミシングル
シングル
セミダブル
ダブル
- 反発性
- 優反発
- 硬さ
- 上層の優反発フォーム:80N
下層の高反発オープンセルフォーム:140N
- 厚み
- 8㎝
- 重量
- 7.34kg※セミシングルの場合
- 材質
- 側生地:ポリエステル90%
ポリウレタン10%
中材:優反発、高反発ウレタンフォーム
- 保証
- 3年間
- 支払い方法
- クレジットカード
PayPay
楽天ペイ
銀行振込
- 送料
- 無料
※沖縄・一部離島を除く
エムリリー優反発マットレスの三つ折りタイプは、持ち運びや収納にも便利です。女性が出産で里帰りするときも車で簡単に運べます。来客用として押入れにしまっても大きな場所を必要としません。
また、「エコテックス」という繊維製品の国際的な基準をクリアしています。
- セミシングル25,980円(税込)・シングル 27,980円(税込)・セミダブル 34,980円(税込)・ダブル 40,980円(税込)
- お買い上げから3年の品質保証+180日間保証延長サービス
- 上層部には新素材「優反発(R)」を採用
- 下層部は高反発オープンセルフォーム使用
- 収納に便利な三つ折りタイプ
エアウィーヴS01

エアウィーヴベッドマットレスS01は、独自素材のエアファイバーを採用した高反発マットレスです。寝返りが打ちやすい適度な反発力と優れた体圧分散性を持ち合わせています。
販売メーカーの株式会社エアウィーヴは、2004年に設立した新しい寝具会社です。
エアウィーヴの愛用者には、フィギュアスケーターの浅田真央さんやプロテニス選手の錦織圭さん、体操選手の内村航平さんなどトップアスリートが名を連ねています。身体を資本とするアスリートにも選ばれているメーカーです。
寝具業界では比較的新しい会社ですが、マットレスの品質の高さを評価され、JALの国際線ファーストクラスや宝塚歌劇団の音楽学校すみれ寮などに採用されています。
エアウィーヴベッドマットレスS01は、体圧分散性と反発力に優れた独自素材「エアファイバー」を採用しているので、自然な寝返りをサポートして、負担がかかりやすい肩や腰の負担を軽減します。
柔らかすぎるマットレスは寝返りの際に多くの筋肉を使う必要があるため、脳が覚醒し、睡眠を妨げてしまいます。
一方で、エアファイバーは復元性が高い素材のため、少ない筋肉で楽に寝返り可能。自然に寝返りができるので、睡眠を妨げません。
また複雑に絡み合ったエアファイバーが、あらゆる方向から身体を支えて体圧を分散。負担がかかりやすい肩や腰の負担を軽減し、理想的な寝姿勢を作り上げます。腰痛が気になる方も使いやすい硬めの使用感が特徴です。
さらにエアファイバーは通気性に優れており、夏は嫌な蒸れを防止し、冬はエアファイバーの間にある空気の層で保温し暖かさをキープします。1年を通して快適な眠りを実現するマットレスです。
「適度な硬さで腰痛が改善した」や「身体が軽くなってスッキリ起きられる」という口コミが見受けられます。腰痛や肩こりなど身体の不調に悩まされている方に評判です。また睡眠の質が向上するため、翌朝スッキリと目覚められるという声も多く聞かれています。
エアウィーヴは2008年から寝具を通してアスリートをサポートしています。アスリートからのフィードバックをもとに研究し、寝具の改良を重ねてきました。
多くのアスリートに選ばれており、2020年の東京オリンピックのオフィシャル寝具パートナーとして、選手村へ寝具の提供も行いました。確かな実績と信頼のある寝具メーカーです。
その中でもエアウィーヴベッドマットレスS01は、基本的な性能はそのままに手頃な価格を実現したモデル。価格を抑えながらも一流の寝心地を実感したい方に最適のマットレスです。
エアウィーヴベッドマットレスS01のもうひとつの魅力は、カバーもマットレス本体も水洗いできる点です。
カバーはファスナーを外すと2つに分けられるので楽に洗濯でき、本体は3分割になるので汚れた部分だけ洗えます。本体は40℃以下のシャワーでサッと洗い流すだけでOK!
カバーだけでなく、本体も丸洗いできるので、ずっと清潔に使い続けられます。
カバーを洗濯できるマットレスはたくさんありますが、マットレス本体を水洗いできるものはほとんどありません。エアウィーヴベッドマットレスS01なら、衛生面が気になる方も安心です。
エアウィーヴS01の評判
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動いた時に押し返す力が高いため、寝返りを打っても快適に熟睡する事が出来ます。体に負担がかからないので、同じ姿勢で長時間眠っていても痛くなる心配がありません。他のマットレスに比べると硬めではありますが、寝心地は抜群に気持ち良いです。また通気性が高く、臭いがこもっ... もっと見る
高校3年生の春に椎間板ヘルニアを患い、腰痛を改善するために祖母が購入し、プレゼントしてくれました。普通のマットレスだと横になっていても常に痛く、寝れたとしても寝返りをして激痛が走り起きるというレベルでした。このマットレスを使うようになると、体の構造や負担が集中... もっと見る
エアウィーヴS01のサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- エアウィーヴベッドマットレスS01
- サイズ展開
- シングル、セミダブル、ダブル、クイーン
- 反発性
- 高反発
- 密度
- ー
- 硬さ
- 硬め
- 厚み
- 18㎝
- 重量
- シングル:約17kg〜
- 材質
- ポリエチレン、ポリエステル
- 保証
- 3年
- 支払い方法
- クレジット、代金引換、銀行振込、Amazon Pay、コンビニ決済、分割ローン払い(JACCS)
- 送料
- 標準配送:全国一律880円(税込) 大物配送:全国一律5,500円(税込) (沖縄、離島は配達不可)
エアウィーヴベッドマットレスS01は、理想的な寝姿勢と自然な寝返りをサポートしながら睡眠の質を向上させるマットレスです。
中でもエアウィーヴベッドマットレスS01は、機能はそのままに価格だけを抑えたモデル。極上の寝心地を、よりお求めやすい価格帯で実現できます。
カバーのみならずマットレス本体も水洗いできるので、衛生面も安心な高機能マットレスです。
- 反発力と体圧分散性に優れた独自素材「エアファイバー」採用
- エアファイバーは3分割できるのでローテーションしやすい
- 通気性に優れており、夏は蒸れを防ぎ、冬は保温効果がある
- カバーとマットレス本体も水洗い可能
- 30日間のお試し期間付き
- 3年保証付き
New コアラマットレス BREEZE

オリジナルコアラマットレスは、オーストラリアで売上No1の人気を誇り、 空間に溶け込むオシャレなデザインが魅力的なマットレスです。
そのオシャレなデザインから、デザインが優れた商品に贈られるグッドデザイン賞を獲得しています。

女優やモデルで活躍中の新木優子さんや登録者数73万人以上の人気YouTuberのマコなり社長も愛用しており、 その寝心地の良さから王様のブランチといったTVでも紹介されるほど人気なんです!
その人気の秘密は、「コアラマットレス BREEZE」が持つ独創技術にあります。 なお、最近のマットレスの特徴でもある4層構造が採用されており、各層で使用される技術、素材、硬さが異なります。
上層は、硬さを「ふつう」と「かため」の2種類から選べるようにひっくり返すだけで、好きな寝心地になるように設計されているうえ、低反発と高反発の素材をブレンドしたこだわりのクラウドセルが使われています。
クラウドセルとは、目には見えないほどの無数の気泡によって、内部の空気の流れをコントールする技術です。 通気性が良く、耐久性も高いため、「蒸れ」や「へたり」を軽減して、すっきりとした心地よさを感じることができます。
中間層は、沈み込みが一番深い、腰の部分をサポートしてくれるゾーニング構造になっています。 部分的に硬さが変えるゾーニング構造は、体の一部分にかかる圧力を分散する「体圧分散」にも優れ、血流やリンパの流れをうながし、 朝までぐっすりとした寝心地を実現できます。
下層は硬めで、体重がかかっても寝姿勢を維持する効果があります。 さらに下層には、振動を素早く吸収するゼロ・ディスターバンス技術が使われています。
同じベッドに寝ている人の、寝返りによる振動が伝わりにくい構造のため、隣で寝ている人の動きも気にならず、一晩中深く眠れます。
子供と一緒に寝たいファミリー層から『揺れが気にならなくて快眠できる』なども声もあるため、恋人や家族と一緒に寝ている人は特におすすめです。

ADVICE
睡眠の専門家
この動画はホントにびっくりしますよね!私も半信半疑で実際に遊びで試してみましたが、本当にこぼれませんでした。(※赤ワインではなく、水でやりました。)
そんなコアラマットレス BREEZEですが、店舗やショールームでの販売はなく、オンライン限定の商品になります。
しかし、その分マットレスをじっくり試してほしいと、120日のトライアル期間が設けているので、もし寝心地が合わなくても120日間なら返品できるので、とても良心的です。
さらに、オンラインだと人件費や店舗の賃料といったコストがかかっていないため、お得にマットレスを購入できます。
マットレスの買い替えを検討している方は、無料でレンタルできるうちに、自宅で試してみてください。
New コアラマットレス BREEZEの評判
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朝起きた時の腰痛を改善したいと思い購入に至りました。このマットレスを使用してから、寝起きが良くなりました。まず、仰向けで寝た時に体全体の圧が分散される感じがあるので睡眠中の腰などへの負担が軽減されたように思います。それに伴い、睡眠の質自体も向上したようで、快眠... もっと見る
私は以前から腰痛に悩まされていましたが、New コアラマットレス BREEZEを使ってから改善されました。このマットレスは、腰のカーブに合わせて適度なサポートをしてくれるので、寝心地がとても良いです。また、通気性が高く、ムレにくいので、快適に眠れます。New ... もっと見る
New コアラマットレス BREEZEのサービス概要
- 総合評価
- 商品名
- New コアラマットレス BREEZE
ベッドマットレスの寿命は何年?ベッドマットレスを交換する目安や長持ちさせるコツを解説!
毎日使うベッドマットレスですが、寿命があるのを知っていますか。毎日使っているうちに、いつの間にか年月が過ぎ、いつの間にか何年も使っているという人は多いのではないでしょうか。ここからは、ベッドマットレスの寿命からマットレスを長持ちさせるコツまで解説します。睡眠の質を向上させたり、肩こりや腰痛を改善させたりといった効果を期待できることも。ぜひチェックしてみてくださいね!
ベッドマットレスの寿命はどれくらい?
マットレスの寿命は一般的には、5年から10年と考えておくとよいでしょう。より厳密にいうなら、マットレスの種類によって寿命は異なります。ポケットコイルマットレスは、8年から10年とマットレスの中で最も寿命が長いです。一方で、低反発マットレスは柔らかく、寿命は3年から5年と短めとなっています。毎日の使い方や手入れの仕方、素材などによって寿命が短くなることも。寿命を長くしたいなら、お手入れをすることが大切です。
【5つのチェックポイント】ベッドマットレスをチェックして交換する目安を確認しよう
マットレスを交換するタイミングがよく分からない人は多いですよね。マットレスの交換時期を判断するには、5つのチェックポイントを確認することがおすすめです。毎日何気なく使っているマットレスですが、実は交換のサインが出ているかもしれません。ここからは、5つのチェックポイントをみていきましょう。
【チェック1】ベッドマットレスに凹みがある
寝るときに、腰とお尻が当たる部分が凹んでいないかチェックしましょう。凹みがあるなら、マットレスが劣化している可能性があります。凹みによって、寝ている姿勢が悪くなり、体に負担がかかることがあるため、交換したほうがよいでしょう。寝たときの跡がなかなか元に戻らないときは、マットレスがヘタってきています。この場合も交換を検討することがおすすめです。
【チェック2】寝起きに体の痛みがある
寝起きに体がバキバキとしていて、痛みがある場合、マットレスが劣化している可能性があります。マットレスは使用しているうちにクッション性がだんだんと失われ、体にフィットしなくなっていくものです。徐々に劣化していくため、気づきにくいですが、寝起きに疲れを感じたり、眠りにくさを感じたり、腰や肩、背中の痛みを感じたりするときには、マットレスの交換をすると改善される可能性があります。
【チェック3】寝心地が柔らかくなった
寝心地が柔らかくなったと感じる場合、マットレスが劣化している可能性があります。前はもっと反発する感じがしたのに、今は体が沈みやすく、柔らかさを感じるというときは、マットの交換時期です。マットが柔らかくなる劣化は、高反発マットレスによく起こります。柔らかさをチェックするときには、いつもは寝ないマットレスの端のほうで感触を確かめ、普段寝ている部分との違いを確認してみましょう。
【チェック4】軋み音がする
ポケットコイルマットレスやボンネルコイルマットレスなど、スプリングを使ったマットレスは、劣化すると軋み音がすることがあります。ギシギシと音がする場合は、スプリング部分が劣化し、体を支える力が低下している可能性があるため、交換が必要です。マットレスを押してみて、スプリングの感触がハッキリわかる場合も、スプリングが劣化しています。スプリングが突き出ることもあるため、早めの交換がおすすめです。
【チェック5】カビが生えている
普段使っている部分にカビが生えることはほとんどありませんが、マットレスをめくってみるとカビが生えていた……というケースは少なくありません。人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかくとされています。それほど多くの汗を含んだマットレスにカビが生えるのは不思議なことではありません。カビを放置すると、アレルギー症状が起こったり、ベッドフレームまでカビが浸食したりすることも。カビは放置せずに、マットレスの交換をしましょう。
しっかりお手入れしよう!ベッドマットレスを長持ちさせる4つのコツ
マットレスを長持ちさせるなら、しっかりお手入れすることが大切です。お手入れを丁寧にすれば、寿命を長くできます。ここからは、マットレスを長持ちさせる4つのコツをみていきましょう。
【コツ1】2ヶ月から3カ月に1回ローテーションさせる
マットレスを同じ状態でずっと使っていませんか。マットレスによっては、表裏で使用できるものがあり、表裏、上下とローテーションさせると長持ちします。ローテーションしながら使うことで、同じ場所に体重がかかり続けることを防ぐため、劣化しにくくなるでしょう。ローテーションは、2ヶ月から3ヶ月に1回行うことがおすすめです。
【コツ2】定期的に除湿してカビを予防する
定期的に除湿することで、カビの防止やウレタンの劣化を防止できます。除湿するには、天日干しがおすすめです。しかし製品によっては天日干しができないものもあります。天日干しができないものは、壁に立てかけて除湿しましょう。マットレスを立てかけることや移動が難しいときには、マットレスとベッドフレームの間に物を挟み、隙間に扇風機で風を送れば除湿になります。
【コツ3】シーツはこまめに洗濯する
シーツには、汗や皮脂がつき、カビやダニの原因になることがあります。嫌な臭いが発生することもあるため、こまめにシーツを洗濯しましょう。マットレスにカビが発生しないためにも、シーツは1週間から2週間に1回の目安で洗濯することがおすすめです。
【コツ4】除湿シートやベッドパッドなどを活用しよう
除湿シートやベッドパッドなどを使用すると、マットを長持ちさせやすくなります。ベッドパッドは、マットレスに汗がしみこみにくくなるため、カビを防止するのに効果的です。マットレスを干すことが難しい人は、除湿シートをマットレスとベッドフレームの間に敷くと除湿効果を期待できます。マットレス関係のアイテムを使用することで、マットレスを長持ちさせることが可能です。
睡眠の質の低下も!快眠のためにマットレスの寿命を確認しよう!
マットレスの劣化に気づかないまま使い続けている人は多く、マットレスの交換によって体が楽になったというケースもあります。マットレスの劣化によって、体に負担をかけ、肩や腰が痛くなることも。快眠のためには、マットレスの寿命に気を配り、日頃のお手入れを行いましょう。マットレスに劣化のサインが見られるときには、早めに交換することで、安定した快眠を期待できます。
まとめ
毎日使うマットレスですが、いつの間にか劣化していることがあります。日頃のお手入れをしたことがないという人も、これからお手入れをすることで劣化を遅らせることができるかもしれません。マットレスの寿命をチェックし、お手入れを行うことを忘れないようにしましょう。
ベッドマットレスに関するQ&A|マットレスのお手入れ方法などについても紹介!
- Q1品質が良いベッドを見分ける方法はあるの?
- 外見だけで見分けるのは難しいものの、JISマ-クや「衛生マット」認定シールがあるものは高品質で保証がしっかりしたものがおおいです。
- Q2横向きで寝る人に適したマットレスはあるの?
- 仰向きに寝る人はマットレスの腰の部分を硬めに、横向きで寝る人は肩と腰の部分が柔らかめのマットレスを選びましょう。
- Q3マットレスを使用する中でお手入れって必要なの?
- マットレスにはスプリングが入っているため、継続的に同じところにや重みがかかっていると、一か所のみ沈み込んでしまい、マットレスがダメになってしまいます。長期間利用するためには、数ヵ月ごとに、マットレスの裏表を入れ替えたり、マットレスを一回転させて頭と足元の位置を変えるなどの工夫が必要です。
ADVICE
睡眠の専門家
ちなみに、最新のマットレスは3層構造で、各層ごとに硬さが異なる設計で作られている寝心地が良い商品もありますよ!